Американски учени откриха подправка, която оказва положителен ефект върху мазнините в корема. Тя е в състояние да провокира изгарянето на висцералните мастни клетки.
Още: Полезна или вредна е динята за закуска?
Още: 5 суперхрани за подобряване на здравето на бъбреците
Подправката, която топи мазнините в корема
Експертите са провели проучване за ефекта на куркумата върху изгарянето на мазнините. В експеримента са участвали около 700 души, а продължителността на изследването е била 10 седмици. Резултатите от него са публикувани в списание Phytotherapy Research.
Яжте тази подправка на закуска за пречистване на кръвта и черния дроб
Участниците в експеримента са получавали 70 mg куркумин дневно. В хода на изследването доброволците са намалили телесното тегло и обиколката на талията. В резултат на това учените са установили, че куркумата може да предотврати образуването на мастни клетки.
Още: Най-големите митове за холестерола
Още: Как влияят сливите на кръвната захар и могат ли да консумират от хора с диабет
Въпреки това си струва да запомните, че куркумата може да ви помогне да се отървете от излишните килограми само ако следвате принципите на правилното хранене и ежедневна физическа активност.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Всеки готви тези зеленчуци, но те ТРЯБВА да се ядат сурови
Още: Лекар: Това е най-големият мит за пъпеша, в който всички вярват
Подправката, която значително увеличава продължителността на живота
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене, както и на консултацията със специалист!
Още: Лесно, ефикасно - Как да понижим високото кръвно ултра бързо
