Проф. Даскалова: Коронавирусът не отключва диабет

„Не се разболяхме, оставайки вкъщи, защото българинът има здрава психика. Малко погрешно е схващането – „обездвижихме се, много се храним”. Истината е, че никога не намираме време за физическа активност, когато сме на работа. Сега ни се отдаде възможност дори и затворени. Трябваше и трябва хората ежедневно да правят гимнастика”, категорична е проф. Даскалова.

Учени: Диабетиците да продължат да спазват стриктна хигиена и социална изолация

Хората с диабет тип 1 или тип 2 трябва да са изключително внимателни и да продължат да спазват стриктно мерките за социално дистанциран...

Прочети повече

Тя е на мнение, че хората са започнали да приемат много въглехидрати и са започнали да покачват теглото си. Стресът също е спомогнал за хормонален дисбаланс. Влияние е оказало и неправилното хранене – не само приемането на въглехидрати и пържени храни, но и честото хранене и в неопределени часове.

„Количеството храна, което приемаме, също е много важно. Трябва да си правим сметка колко храна има в чинията. Ние винаги казваме, че е добре да се консумират плодове и зеленчуци, също и риба, и месни продукти. Консумирайте, но като ограничите бялата захар, тестените продукти, мазните храни. Нека количеството бъде по-малко и да се храним в определен час на деня. Всеки трябва да си създаде режим на хранене”, смята проф. Даскалова. Тя съветва да се приема поне по 2 литра вода на ден, и също – закуската да е най-обилна, а вечерята по-лека.

Според нея не е вярно и твърдението, че коронавирусната инфекция засяга щитовидната жлеза. По думите на проф. Даскалова е имало един-единствен случай в Италия, но това не значи, че има връзка между инфекциите.