Вероятно сте чували твърдението, че за да се намръщим, са необходими повече мускули, отколкото за да се усмихнем. Обикновено това е причина да се чувствате добре, за да обърнете гримасата си наопаки - по-малко усилия, повече радост. Но от анатомична гледна точка цифрите не са съвсем верни. Всички сме го виждали - усмивката, която не достига до очите. От досадните семейни снимки до напрегнатите любезности на работното място, мозъкът ни често открива, че нещо не е наред, много преди да осъзнаем защо.
Но какво е онова в усмивката, което я прави искрена или фалшива? Отговорът се крие в изненадваща комбинация от анатомия на лицето, неврология и емоционална автентичност.
Не всички усмивки са еднакви и от анатомична гледна точка има поне два различни вида: усмивка на Дюшен, която отразява истинско щастие, и усмивка, която не е на Дюшен, но е по-скоро социална или стратегическа.
Още: 8 причини да се усмихваме още по-често
Снимка: iStock
Наречена на френския невролог от XIX в. Гийом Дюшен дьо Булон, усмивката на Дюшен активира две ключови мускулни групи. Първата група е свързана с ъглите на устата - например мускулът risorius (от латински - усмивка) изтегля ъглите навън, а големият зигоматичен мускул ги повдига.
Вторият и най-показателен мускул е орбикуларис окули, който стяга мускулите около очите, създавайки познатите "крачета на враните" и нежното свиване, което свързваме с топлина и наслада.
Още: 3 зодии, известни с неустоимата си усмивка
От друга страна, фалшивите или учтивите усмивки обикновено включват само мускулите на устата. Очите остават широки или безразлични, а усмивката изглежда по-скоро механична, отколкото смислена - един вид емоционален камуфлаж.
Снимка: iStock
И истинската, и фалшивата усмивка зависят от VII черепен нерв, известен още като лицев нерв, който изпраща сигнали от мозъка към мускулите на лицето. Има обаче една основна неврологична разлика: Усмивките на Дюшен обикновено се генерират от лимбичната система, емоционалното ядро на мозъка - особено от амигдалата, бадемовидната група неврони, която обработва емоционалната значимост.
За разлика от тях усмивките, които не са на Дюшен, често са под по-съзнателен кортикален контрол, като се зараждат в моторната кора. Това разделение означава, че автентичните, емоционално обусловени усмивки са неволни.
Не е лесно да накарате orbicularis oculi да се свие убедително, освен ако не изпитвате истинска емоция зад изражението. Дори професионалните актьори трябва да използват реални спомени или методически техники, за да ги създадат убедително.
Защо мозъкът ни забелязва разликата
Снимка: iStock
Хората са забележително добри в разпознаването на емоционалната автентичност. Проучванията показват, че дори бебета на 10 месеца могат да различат истинската от фалшивата усмивка.
Еволюционно тази способност може да ни е помогнала да оценим надеждността, да разпознаем истинските си съюзници и да избегнем измамата. Фузиформената гируса, част от мозъка, която участва в разпознаването на лица, работи в тясно сътрудничество с горната темпорална бразда за декодиране на израженията - помага ни да оценим намеренията, както и емоциите.
В съвременния живот чувствителността ни към нюансите на лицето продължава да е от значение. Политиците, служителите в сферата на обслужването на клиенти и публичните личности често разчитат на социалната усмивка, за да се ориентират в сложните междуличностни очаквания. Но наблюдателите - съзнателно или не - често улавят тези микроразминавания.
Снимка: iStock
Фалшивите усмивки не са непременно злонамерени. Всъщност те изпълняват важни социални функции: изглаждат неудобните взаимодействия, сигнализират за учтивост, разсейват конфликти и показват уважение. Те са жизненоважна част от това, което социолозите наричат "емоционален труд" - управление на изражението на лицето, за да се отговори на обществените или професионалните очаквания.
Но този вид усмивки, когато се поддържат дълго време, могат да бъдат емоционално изтощителни. Проучванията на емоционалния труд показват, че изискването да се усмихваш без искрено чувство - особено в сферата на услугите - се свързва с повишен стрес, прегаряне и дори сърдечносъдово натоварване.
С навлизането в ерата на изкуствения интелект синтетичните лица - от чатботове до виртуални асистенти - се програмират да възпроизвеждат човешки изражения. И все пак предизвикателството остава: как да фалшифицирате автентичността? Инженерите могат да програмират усмивка, но без микроконтракциите около очите много от тези изражения все още изглеждат неискрени. Нашата собствена анатомия определя златния стандарт.
Затова следващия път, когато се опитвате да разкодирате изражението на някого, не гледайте само устата. Гледайте очите. Орбикуларис окули рядко лъже, пише "Science Alert".
