Поразителното действие на ненаситените мастни киселини върху младостта

20 февруари 2017, 07:45 часа 3893 прочитания 0 коментара

Консумацията на ненаситени мастни киселини може да забави процеса на стареене на тялото, особено при по-пълните хора.

Още: Череп на 1 млн. години пренаписва историята за произхода на човечеството (СНИМКИ)

Още: Нови "брони" срещу нападения от акули вече се тестват активно

Както вече е добре известно, затлъстяването нанася сериозни щети върху здравето, особено що се отнася до здравето на сърцето. То е свързано и с по-бързото стареене на организма.

Според учените този вреден ефект трудно би могъл са се обърне с приема на точно тези вещества.

Богатата на мазнини – но не наситени – диета се свързва с промени в имунната система, които ни помагат да сме по-млади и здрави.

Още: Защо някои спомени остават завинаги, а други изчезват?

Още: Oткриха и торса на статуята на Херакъл в Хераклея Синтика (ВИДЕО)

Така поне твърдят британски учени от университета „Джон Мурс“, чието ново изследване е публикувано в научното издание Experimental Physiology.

Заедно с експерти от Националния съвет за научни изследвания в Испания (ICTAN-CSIC) и университета „Комплутенсе“ те провели експеримент, опитвайки да се разберат как затлъстяването влияе върху способността на организма да се бори с инфекциите, отбелязва още БГНЕС.

По време на изследването те открили, че намерените в растителните масла и рибите ненаситени мастни киселини могат да се окажат ключ към битката със зловредния ефект на наднорменото тегло.

Само във Великобритания затлъстяването покосява един на всеки четирима възрастни. Това от своя страна е най-честата причина за коронарна болест на сърцето, диабет тип 2 и някои видове онкологични заболявания.

Още: Пробив: Постигнато е квантово заплитане между сърцата на два атома

Още: Дигитална детоксикация за намаляване на стреса? Парадоксално, но учените казват, че тя не работи

Специалистите препоръчват по-често да похапваме риба и зехтин, но на първо място – да поддържаме стройна фигура, защото освен красота, тя е и здраве.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Румен Скрински
Румен Скрински Отговорен редактор
Новините днес