Как да се спасим от преяждане и болки в корема по празниците?

1. Малка чаша с ракия

5 прости съвета, с които да сложим край на преяждането

Тялото на всеки човек се нуждае от малко количество храна, за да се засити и да функционира нормално. Навикът да се похапват често и мн...

Прочети повече

Подчертаваме малка, защото има много хора, които биха злоупотребили с тази препоръка и в стремежа си да се оттърват от лошите последствия от преяждането ще се събудят с махмурлук. Подобна практика след обилно хранене има в Гърция, Италия, Сърбия, Унгария и целта е да се облекчи стомаха и да се подпомогне храносмилането. В интерес на истината, наистина има поне лек ефект. Ако не сте го правили, съветваме да пробвате. 

5 ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО ОТ СОДА БИКАРБОНАТ

2. Йегермайстер

Подобно на ракията, тази алкохолна напитка се пие след хранене. Преди две години след обилна вечеря навън с приятели едно момче от компанията, което живее във Виена ни поръча по един шот с йегермайстер след като се нахранихме. Резултатите бяха чудесни и веднага усетихме облекчение на тежестта в корема. Не се колебайте да опитате следващият път когато сте на маса. 

Учени откриха защо преяждаме с мазна и сладка храна

Молекулярни биолози са открили специални рецептори в червата на хората и мишките, които пречат на производството на хормони на насищане...

Прочети повече

3. Чай от мента

Това е третата идея за успокояване на тежестта в стомаха. Както писахме и по-горе, не се препоръчва да се пие веднага след хранене, защото само ще се подуете. Един чай от мента час, час и половина след обилно хранене ще успокои корема ви. Винаги е добре да се пие и когато имате киселини.