За милиони хора по света стартът на деня е немислим без консумацията на чаша кафе. Ароматната напитка зарежда с енергия, гарантира добро настроение и сила за нови постижения.
Към избора на храни за закуска трябва да се подходи мъдро и осъзнато, защото това е най-важното хранене за деня.
Балансираната и здравословна закуска е ключът за поддържане на добро здраве в продължение на много години.
Ниските нива на определен витамин може да се окажат тайната на дълголетието. Този извод направиха холандски учени, ръководени от д-р Даян ван Хемст от медицинския център на университета в Лайден.
Астролозите посочиха четири зодии, които най-често са дълголетници. Те могат да доживеят до дълбока старост, при това с бистър ум и с ясно съзнание за всичко, което се случва.
Според диетолога д-р Анжелика Дювал редовната консумация на една храна може да удължи живота с 10 години.
Храната, която удължава живота с 10 години
Чрез редовната консумация на чесън човек получава възможност да живее с цели 10 години по-дълго.
Японците са една от нациите с най-много дълголетници. Изследването на този феномен започва още през 20 век. Но едва сега учени от Центъра за изследване на общественото здраве разкриха каква е тайната на японците.
Дълголетието не се дължи само на генетичната предразположеност в един род. В основата на дълголетието са заложени и много други фактори, сред които са начинът на живот, храната, която човек консумира и средата, в която живее.
Изследователите са открили група молекули, които помагат на клетките да възстановят повредени компоненти
Повече от десетилетие учените се борят да открият „еликсир на вечния живот“ или поне начин да се увеличи продължителността на живота.
Всеки от нас се вълнува защо някои достигат дълголетие, а други – не. Отговорът на този въпрос все още не е ясен.
В днешната статия ще ви споделим най-сигурните признаци за възможно дълголетие.
Благодарение на съвременната техника и набор от информация, с които разполагат учените, се правят все по-нови и интересни проучвания относно човешкия организъм.
През април 2022 г. екип, маркиращ тигрови акули на северното крайбрежие на Белиз, не може да повярва на очите си, когато попада на нещо от съвсем различен вид, което броди в топлите води.
Промяната в диетата и включването на определени храни в нея е важно условие за удължаване на живота.
Според диетолога д-р Василиса Пономарева дълголетието е постижимо благодарение на шест „супер“ съставки, които могат да добавят „едно десетилетие към живота ви“.
Генетиката е определящ фактор за продължителността на живота и дълголетието. Въпреки това, последните изследвания хвърлят нова светлина върху рисковите фактори в това отношение.
Според ново проучване оптимистите може да живеят по-дълго. До този извод стигнаха специалисти от Harvard T. H. Chan School of Public Health след проведено мащабно проучване.
Поколения наред жителите на японската префектура Окинава имат репутацията на едни от най-дълголетните хора на планетата. Медицински експерти и геронтолози се стичат на тези полутропически острови в южната част на Япония в търсене на тайната на дълголетието на местното население, като повечето от тях стигат до заключението, че това е комбинация от пълноценно хранене, редовни физически упражнения и подкрепата на семейството и обществото.
На 19 април 2022 почина японката Кане Танака, обявена за най-стария човек на Земята. Тя живяла 119 години! Каква е тайната на нейното удивително дълголетие?
Ниските нива на определен витамин може да се окажат тайната на дълголетието. Този извод направиха холандски учени, ръководени от д-р Даян ван Хемст от медицинския център на университета в Лайден.
За милиони хора по света стартът на деня е немислим без консумацията на чаша кафе. Ароматната напитка зарежда с енергия, гарантира добро настроение и сила за нови постижения.
Според диетолога д-р Анжелика Дювал редовната консумация на една храна може да удължи живота с 10 години.
Храната, която удължава живота с 10 години
Чрез редовната консумация на чесън човек получава възможност да живее с цели 10 години по-дълго.
През април 2022 г. екип, маркиращ тигрови акули на северното крайбрежие на Белиз, не може да повярва на очите си, когато попада на нещо от съвсем различен вид, което броди в топлите води.
Промяната в диетата и включването на определени храни в нея е важно условие за удължаване на живота.
Според диетолога д-р Василиса Пономарева дълголетието е постижимо благодарение на шест „супер“ съставки, които могат да добавят „едно десетилетие към живота ви“.
Астролозите посочиха четири зодии, които най-често са дълголетници. Те могат да доживеят до дълбока старост, при това с бистър ум и с ясно съзнание за всичко, което се случва.
Към избора на храни за закуска трябва да се подходи мъдро и осъзнато, защото това е най-важното хранене за деня.
Балансираната и здравословна закуска е ключът за поддържане на добро здраве в продължение на много години.
Благодарение на съвременната техника и набор от информация, с които разполагат учените, се правят все по-нови и интересни проучвания относно човешкия организъм.
Всеки от нас се вълнува защо някои достигат дълголетие, а други – не. Отговорът на този въпрос все още не е ясен.
В днешната статия ще ви споделим най-сигурните признаци за възможно дълголетие.
Изследователите са открили група молекули, които помагат на клетките да възстановят повредени компоненти
Повече от десетилетие учените се борят да открият „еликсир на вечния живот“ или поне начин да се увеличи продължителността на живота.
Японците са една от нациите с най-много дълголетници. Изследването на този феномен започва още през 20 век. Но едва сега учени от Центъра за изследване на общественото здраве разкриха каква е тайната на японците.
Поколения наред жителите на японската префектура Окинава имат репутацията на едни от най-дълголетните хора на планетата. Медицински експерти и геронтолози се стичат на тези полутропически острови в южната част на Япония в търсене на тайната на дълголетието на местното население, като повечето от тях стигат до заключението, че това е комбинация от пълноценно хранене, редовни физически упражнения и подкрепата на семейството и обществото.
Генетиката е определящ фактор за продължителността на живота и дълголетието. Въпреки това, последните изследвания хвърлят нова светлина върху рисковите фактори в това отношение.
Според ново проучване оптимистите може да живеят по-дълго. До този извод стигнаха специалисти от Harvard T. H. Chan School of Public Health след проведено мащабно проучване.
На 19 април 2022 почина японката Кане Танака, обявена за най-стария човек на Земята. Тя живяла 119 години! Каква е тайната на нейното удивително дълголетие?
Дълголетието не се дължи само на генетичната предразположеност в един род. В основата на дълголетието са заложени и много други фактори, сред които са начинът на живот, храната, която човек консумира и средата, в която живее.
За милиони хора по света стартът на деня е немислим без консумацията на чаша кафе. Ароматната напитка зарежда с енергия, гарантира добро настроение и сила за нови постижения.
Към избора на храни за закуска трябва да се подходи мъдро и осъзнато, защото това е най-важното хранене за деня. Балансираната и здравословна закуска е ключът за поддържане на добро здраве в продължение на много години.
Ниските нива на определен витамин може да се окажат тайната на дълголетието. Този извод направиха холандски учени, ръководени от д-р Даян ван Хемст от медицинския център на университета в Лайден.
Астролозите посочиха четири зодии, които най-често са дълголетници. Те могат да доживеят до дълбока старост, при това с бистър ум и с ясно съзнание за всичко, което се случва.
По някаква причина е общоприето само скъпата храна да се счита за най-полезна за тялото. Но евтините продукти също имат голям потенциал.
Според диетолога д-р Анжелика Дювал редовната консумация на една храна може да удължи живота с 10 години. Храната, която удължава живота с 10 години Чрез редовната консумация на чесън човек получава възможност да живее с цели 10 години по-дълго.
Японците са една от нациите с най-много дълголетници. Изследването на този феномен започва още през 20 век. Но едва сега учени от Центъра за изследване на общественото здраве разкриха каква е тайната на японците.
Дълголетието не се дължи само на генетичната предразположеност в един род. В основата на дълголетието са заложени и много други фактори, сред които са начинът на живот, храната, която човек консумира и средата, в която живее.
Изследователите са открили група молекули, които помагат на клетките да възстановят повредени компоненти Повече от десетилетие учените се борят да открият „еликсир на вечния живот“ или поне начин да се увеличи продължителността на живота.
Всеки от нас се вълнува защо някои достигат дълголетие, а други – не. Отговорът на този въпрос все още не е ясен. В днешната статия ще ви споделим най-сигурните признаци за възможно дълголетие.
Пет са признаците според изследователи, според които можем да преценим до известна степен колко години още ни остават на земята.
Благодарение на съвременната техника и набор от информация, с които разполагат учените, се правят все по-нови и интересни проучвания относно човешкия организъм.
През април 2022 г. екип, маркиращ тигрови акули на северното крайбрежие на Белиз, не може да повярва на очите си, когато попада на нещо от съвсем различен вид, което броди в топлите води.
Годжи е растение, произхождащо от Тибет и широко разпространено в много азиатски страни, а в последните години и по целия свят.
Промяната в диетата и включването на определени храни в нея е важно условие за удължаване на живота. Според диетолога д-р Василиса Пономарева дълголетието е постижимо благодарение на шест „супер“ съставки, които могат да добавят „едно десетилетие към живота ви“.
Генетиката е определящ фактор за продължителността на живота и дълголетието. Въпреки това, последните изследвания хвърлят нова светлина върху рисковите фактори в това отношение.
Според ново проучване оптимистите може да живеят по-дълго. До този извод стигнаха специалисти от Harvard T. H. Chan School of Public Health след проведено мащабно проучване.
Поколения наред жителите на японската префектура Окинава имат репутацията на едни от най-дълголетните хора на планетата. Медицински експерти и геронтолози се стичат на тези полутропически острови в южната част на Япония в търсене на тайната на дълголетието на местното население, като повечето от тях стигат до заключението, че това е комбинация от пълноценно хранене, редовни физически упражнения и подкрепата на семейството и обществото.
На 19 април 2022 почина японката Кане Танака, обявена за най-стария човек на Земята. Тя живяла 119 години! Каква е тайната на нейното удивително дълголетие?
Има хора, които достигат дълголетие и такива, които за съжаление не успяват. Отговор на въпроса защо при всеки е различно, няма как да се даде.
