Според изследване, публикувано в списание BMC Medicine, кръвната група, различна от О, е свързана с повишен риск от смърт, особено от сърдечносъдови заболявания (като исхемична болест на сърцето и инсулт).
Изразът „ние сме това, което ядем“ има буквално значение. Учените установиха, че диетата на жителите на страните рекордьори и така наречените сини зони (5 области на нашата планета, където хората живеят най-дълго) се различава значително от повечето.
Какво е общото между островите Окинава в Япония, Сардиния в Италия, Икария в Гърция и полуостров Никоя в Коста Рика? И четирите представляват изключителен интерес за учените, защото са част от т.
Запитана как е доживяла до 117 години, италианката Ема Морано дала невероятен отговор. Тя заявява, че тайната за нейното дълголетие се корени в това да стои далеч от мъжете и да яде точно определено нещо всеки ден в продължение на 90 години.
Резултатите от проучване, проведено от Harvard T.H. Chan School of Public Health, публикувани в медицинското списание BMJ, разкриват 5 навика, които водят до дълголетие дори и ако започнат да се практикуват след 45 години.
Можете да увеличите продължителността на живота си и да се радвате на дълголетие, ако следвате определени правила. Това казва американският пластичен хирург и автор на бестселъри Антъни Юн.
Периодичното гладуване - хранителен подход, при който се редуват периоди на хранене и гладуване - привлече значително внимание през последните години заради потенциалните си ползи за здравето, включително интригуващата възможност за удължаване на живота.
Регионите, в които живеят столетници, са разпръснати по света: Япония, Италия и дори Калифорния. Жителите на всички тези места обаче имат един важен общ фактор: 9 храни, които доминират в ежедневната им диета.
Япония се слави с една от най-високите продължителности на живота в света, като значителна част от населението й се радва на дълголетие до 80-те и 90-те си години.
Всички желаем дълъг и здравословен живот, и изглежда, че има ключови фактори, които могат да направят именно това. Според ново изследване от Сюан-Маи Нгуен и неговия екип от Университета на Илинойс, здравословните навици могат да удължат живота със значителен период - над 20 години.
Хората, които се стремят да удължат живота си и да поддържат оптимално здраве с напредването на възрастта, се фокусират върху балансирана и богата на хранителни вещества диета, която включва разнообразни храни и напитки, известни с потенциала си да насърчават дълголетието.
Когато става въпрос за избора на куче като домашен любимец, продължителността на живота често е ключов фактор. В света на кучетата, обаче, не всички породи са равни по отношение на дълголетието.
Упражненията може да не са ключът към дълголетието, сочи ново изследване – всъщност твърде много движение може дори да ускори процеса на стареене в организма ни, разкриха скандинавски учени.
Столетниците са хора, които живеят 100 или повече години. Това явление е рядко, така че всеки един от тези индивиди предизвиква у нас особен интерес и възхищение.
Ново изследване, в което учени лекували червеи с различни препарати, разкрива необичайните свойства на съществуващите съединения, които влияят на процеса на стареене.
Нормалното тегло влияе не само на външния вид на човека, но и на продължителността на живота му и по-специално върху вероятността от достигане на дълголетие.
Резултатите от проучване, проведено от Harvard T.H. Chan School of Public Health, публикувани в медицинското списание BMJ, разкриват 5 навика, които водят до дълголетие дори и ако започнат да се практикуват след 45 години.
Регионите, в които живеят столетници, са разпръснати по света: Япония, Италия и дори Калифорния. Жителите на всички тези места обаче имат един важен общ фактор: 9 храни, които доминират в ежедневната им диета.
Изразът „ние сме това, което ядем“ има буквално значение. Учените установиха, че диетата на жителите на страните рекордьори и така наречените сини зони (5 области на нашата планета, където хората живеят най-дълго) се различава значително от повечето.
Упражненията може да не са ключът към дълголетието, сочи ново изследване – всъщност твърде много движение може дори да ускори процеса на стареене в организма ни, разкриха скандинавски учени.
Нормалното тегло влияе не само на външния вид на човека, но и на продължителността на живота му и по-специално върху вероятността от достигане на дълголетие.
Ново изследване, в което учени лекували червеи с различни препарати, разкрива необичайните свойства на съществуващите съединения, които влияят на процеса на стареене.
Можете да увеличите продължителността на живота си и да се радвате на дълголетие, ако следвате определени правила. Това казва американският пластичен хирург и автор на бестселъри Антъни Юн.
Хората, които се стремят да удължат живота си и да поддържат оптимално здраве с напредването на възрастта, се фокусират върху балансирана и богата на хранителни вещества диета, която включва разнообразни храни и напитки, известни с потенциала си да насърчават дълголетието.
Столетниците са хора, които живеят 100 или повече години. Това явление е рядко, така че всеки един от тези индивиди предизвиква у нас особен интерес и възхищение.
Всички желаем дълъг и здравословен живот, и изглежда, че има ключови фактори, които могат да направят именно това. Според ново изследване от Сюан-Маи Нгуен и неговия екип от Университета на Илинойс, здравословните навици могат да удължат живота със значителен период - над 20 години.
Запитана как е доживяла до 117 години, италианката Ема Морано дала невероятен отговор. Тя заявява, че тайната за нейното дълголетие се корени в това да стои далеч от мъжете и да яде точно определено нещо всеки ден в продължение на 90 години.
Според изследване, публикувано в списание BMC Medicine, кръвната група, различна от О, е свързана с повишен риск от смърт, особено от сърдечносъдови заболявания (като исхемична болест на сърцето и инсулт).
Периодичното гладуване - хранителен подход, при който се редуват периоди на хранене и гладуване - привлече значително внимание през последните години заради потенциалните си ползи за здравето, включително интригуващата възможност за удължаване на живота.
Когато става въпрос за избора на куче като домашен любимец, продължителността на живота често е ключов фактор. В света на кучетата, обаче, не всички породи са равни по отношение на дълголетието.
Япония се слави с една от най-високите продължителности на живота в света, като значителна част от населението й се радва на дълголетие до 80-те и 90-те си години.
Какво е общото между островите Окинава в Япония, Сардиния в Италия, Икария в Гърция и полуостров Никоя в Коста Рика? И четирите представляват изключителен интерес за учените, защото са част от т.
Според изследване, публикувано в списание BMC Medicine, кръвната група, различна от О, е свързана с повишен риск от смърт, особено от сърдечносъдови заболявания (като исхемична болест на сърцето и инсулт).
Изразът „ние сме това, което ядем“ има буквално значение. Учените установиха, че диетата на жителите на страните рекордьори и така наречените сини зони (5 области на нашата планета, където хората живеят най-дълго) се различава значително от повечето.
Тайната на дълголетието разкрива 100-годишен лекар, който споделя принципите си на хранене в опит да удължи живота си. Това съобщава изданието gbnews.
Какво е общото между островите Окинава в Япония, Сардиния в Италия, Икария в Гърция и полуостров Никоя в Коста Рика? И четирите представляват изключителен интерес за учените, защото са част от т.
Запитана как е доживяла до 117 години, италианката Ема Морано дала невероятен отговор. Тя заявява, че тайната за нейното дълголетие се корени в това да стои далеч от мъжете и да яде точно определено нещо всеки ден в продължение на 90 години.
Резултатите от проучване, проведено от Harvard T.H. Chan School of Public Health, публикувани в медицинското списание BMJ, разкриват 5 навика, които водят до дълголетие дори и ако започнат да се практикуват след 45 години.
Можете да увеличите продължителността на живота си и да се радвате на дълголетие, ако следвате определени правила. Това казва американският пластичен хирург и автор на бестселъри Антъни Юн.
Периодичното гладуване - хранителен подход, при който се редуват периоди на хранене и гладуване - привлече значително внимание през последните години заради потенциалните си ползи за здравето, включително интригуващата възможност за удължаване на живота.
Регионите, в които живеят столетници, са разпръснати по света: Япония, Италия и дори Калифорния. Жителите на всички тези места обаче имат един важен общ фактор: 9 храни, които доминират в ежедневната им диета.
Някои прости ежедневни навици насърчават дълголетието и същевременно с това не се налага да губите много време за практикуването им.
Япония се слави с една от най-високите продължителности на живота в света, като значителна част от населението й се радва на дълголетие до 80-те и 90-те си години.
Всички желаем дълъг и здравословен живот, и изглежда, че има ключови фактори, които могат да направят именно това. Според ново изследване от Сюан-Маи Нгуен и неговия екип от Университета на Илинойс, здравословните навици могат да удължат живота със значителен период - над 20 години.
Концепцията за дълголетие в контекста на зодиакалните знаци е до голяма степен анекдотична и не разполага с научни доказателства.
Хората, които се стремят да удължат живота си и да поддържат оптимално здраве с напредването на възрастта, се фокусират върху балансирана и богата на хранителни вещества диета, която включва разнообразни храни и напитки, известни с потенциала си да насърчават дълголетието.
Когато става въпрос за избора на куче като домашен любимец, продължителността на живота често е ключов фактор. В света на кучетата, обаче, не всички породи са равни по отношение на дълголетието.
Упражненията може да не са ключът към дълголетието, сочи ново изследване – всъщност твърде много движение може дори да ускори процеса на стареене в организма ни, разкриха скандинавски учени.
Столетниците са хора, които живеят 100 или повече години. Това явление е рядко, така че всеки един от тези индивиди предизвиква у нас особен интерес и възхищение.
В средностатистическия дом за възрастни хора ясно се забелязва дисбаланс между половете. Рядко има много мъже над 85-годишна възраст.
Ново изследване, в което учени лекували червеи с различни препарати, разкрива необичайните свойства на съществуващите съединения, които влияят на процеса на стареене.
Нормалното тегло влияе не само на външния вид на човека, но и на продължителността на живота му и по-специално върху вероятността от достигане на дълголетие.
