Зимата е тук, а ние трябва да заредим организма си с витамини и полезни вещества, за да подобрим своя имунитет. В тази статия ще разгледаме няколко приятни зимни рецепти, които може да опитате вкъщи.
Диетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови.
Според специалиста този зеленчук е полезен за кожата, сърдечносъдовата система, безценен е при диети за отслабване, но е противопоказен при заболявания на черния дроб, както и при язви, пише БГНЕС.
Сокът от моркови е полезен за очите
Благодарение на съдържанието на лутеин, бета каротин и заексантин в състава на зеленчука, той е изключително полезен за здравето на очите, както и на витамин А, който също подобрява зрението.
Всяка домакиня се старае да си подготви няколко зелки в бидон за зимата. Този ферментирал зеленчук е сред най-предпочитаните продукти в кулинарията през студените дни от годината.
Още от деца знаем, че морковите са изключително полезни за очите. В тях се съдържа огромно количество витамин А, който е известен като витаминът на зрението.
Отслабването е дълъг процес, който не бива да се осъществява по вреден и неразумен начин. Все повече дами и малки момичета прибягват към постоянно гладуване и органичаване, а ефектите от тях влияят негативно на целия организъм.
Знаете, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Можете да ги похапвате в суров вид, приготвени на пара, като добавка към различни ястия или салати.
Хората, които имат възможността да отглеждат моркови сами, знаят много добре колко трудно е да ги опазят свежи и сочни през цялата зима, та чак до пролетта.
За вредата от храненето в късните часове на деня вече е говорено много. Има и продукти, които можете да хапвате дори и през нощта, без да се притеснявате, че ще натрупате излишни килограми.
Рецептата за този сок ще ви спаси от много възпаления и болки в тялото и ще предотврати много последващи проблеми.
Не само това, но е и вкусен и помага и за по-доброто зрение, по-добрия вид на кожата и косата и още много.
Лекарство с моркови за повишаване на имунитета срещу грип, вируси и настинки.
Необходими продукти
- 5 моркова
- сокът от един прясно изцеден лимон
- 4 супени лъжици мед
Начин на приготвяне
1.
Болестта Хашимото атакува щитовидната жлеза, засяга предимно жени на средна възраст, но се среща и при мъже и деца. Според д-р Михайлов, известен хомеопат, това заболяване е зачестило след чернобилската авария и е пряко свързано с радиоактивното влияние и автоимунното разрушаване на щитовидната жлеза.
Етиленът е газ, който се отделя от плодовете и зеленчуците при узряването им. Повечето растения произвеждат етилен, но количеството варира в зависимост от тъканите, които всеки има.
Депресията се проявява като разстройства на настроението, негативни мисли, чувство на тъга, тревожност, тревожност, нарушения на съня, намален апетит и намалена концентрация и когнитивни способности.
Морковите принадлежат към групата кореноплодни зеленчуци, които са заредени с няколко полезни хранителни вещества. Те се откриват в различни цветове, като жълто, оранжево, черно, бяло и лилаво.
Кой да предположи, че листата на морковите са способни да направят чудеса със здравето ни?! Обикновено сме свикнали да ги изхвърляме, ако отглеждаме този кореноплоден зеленчук в дома си.
Безспорен факт е, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Техният ярко оранжев цвят не само ни приканва да отхапем от зеленчука, но и дарява с редица витамини.
Знаете, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Можете да ги похапвате в суров вид, приготвени на пара, като добавка към различни ястия или салати.
Всяка домакиня се старае да си подготви няколко зелки в бидон за зимата. Този ферментирал зеленчук е сред най-предпочитаните продукти в кулинарията през студените дни от годината.
Лекарство с моркови за повишаване на имунитета срещу грип, вируси и настинки.
Необходими продукти
- 5 моркова
- сокът от един прясно изцеден лимон
- 4 супени лъжици мед
Начин на приготвяне
1.
Още от деца знаем, че морковите са изключително полезни за очите. В тях се съдържа огромно количество витамин А, който е известен като витаминът на зрението.
Безспорен факт е, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Техният ярко оранжев цвят не само ни приканва да отхапем от зеленчука, но и дарява с редица витамини.
Кой да предположи, че листата на морковите са способни да направят чудеса със здравето ни?! Обикновено сме свикнали да ги изхвърляме, ако отглеждаме този кореноплоден зеленчук в дома си.
Рецептата за този сок ще ви спаси от много възпаления и болки в тялото и ще предотврати много последващи проблеми.
Не само това, но е и вкусен и помага и за по-доброто зрение, по-добрия вид на кожата и косата и още много.
Болестта Хашимото атакува щитовидната жлеза, засяга предимно жени на средна възраст, но се среща и при мъже и деца. Според д-р Михайлов, известен хомеопат, това заболяване е зачестило след чернобилската авария и е пряко свързано с радиоактивното влияние и автоимунното разрушаване на щитовидната жлеза.
Отслабването е дълъг процес, който не бива да се осъществява по вреден и неразумен начин. Все повече дами и малки момичета прибягват към постоянно гладуване и органичаване, а ефектите от тях влияят негативно на целия организъм.
Диетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови.
Според специалиста този зеленчук е полезен за кожата, сърдечносъдовата система, безценен е при диети за отслабване, но е противопоказен при заболявания на черния дроб, както и при язви, пише БГНЕС.
Зимата е тук, а ние трябва да заредим организма си с витамини и полезни вещества, за да подобрим своя имунитет. В тази статия ще разгледаме няколко приятни зимни рецепти, които може да опитате вкъщи.
Хората, които имат възможността да отглеждат моркови сами, знаят много добре колко трудно е да ги опазят свежи и сочни през цялата зима, та чак до пролетта.
Морковите принадлежат към групата кореноплодни зеленчуци, които са заредени с няколко полезни хранителни вещества. Те се откриват в различни цветове, като жълто, оранжево, черно, бяло и лилаво.
За вредата от храненето в късните часове на деня вече е говорено много. Има и продукти, които можете да хапвате дори и през нощта, без да се притеснявате, че ще натрупате излишни килограми.
Депресията се проявява като разстройства на настроението, негативни мисли, чувство на тъга, тревожност, тревожност, нарушения на съня, намален апетит и намалена концентрация и когнитивни способности.
Сокът от моркови е полезен за очите
Благодарение на съдържанието на лутеин, бета каротин и заексантин в състава на зеленчука, той е изключително полезен за здравето на очите, както и на витамин А, който също подобрява зрението.
Етиленът е газ, който се отделя от плодовете и зеленчуците при узряването им. Повечето растения произвеждат етилен, но количеството варира в зависимост от тъканите, които всеки има.
Зимата е тук, а ние трябва да заредим организма си с витамини и полезни вещества, за да подобрим своя имунитет. В тази статия ще разгледаме няколко приятни зимни рецепти, които може да опитате вкъщи.
Диетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови. Според специалиста този зеленчук е полезен за кожата, сърдечносъдовата система, безценен е при диети за отслабване, но е противопоказен при заболявания на черния дроб, както и при язви, пише БГНЕС.
Сокът от моркови е полезен за очите Благодарение на съдържанието на лутеин, бета каротин и заексантин в състава на зеленчука, той е изключително полезен за здравето на очите, както и на витамин А, който също подобрява зрението.
Всяка домакиня се старае да си подготви няколко зелки в бидон за зимата. Този ферментирал зеленчук е сред най-предпочитаните продукти в кулинарията през студените дни от годината.
Още от деца знаем, че морковите са изключително полезни за очите. В тях се съдържа огромно количество витамин А, който е известен като витаминът на зрението.
Отслабването е дълъг процес, който не бива да се осъществява по вреден и неразумен начин. Все повече дами и малки момичета прибягват към постоянно гладуване и органичаване, а ефектите от тях влияят негативно на целия организъм.
Знаете, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Можете да ги похапвате в суров вид, приготвени на пара, като добавка към различни ястия или салати.
Едни от най-полезните зеленчуци, които човек може да отглежда в своята зеленчукова градина или да купува от пазара, са морковите.
Хората, които имат възможността да отглеждат моркови сами, знаят много добре колко трудно е да ги опазят свежи и сочни през цялата зима, та чак до пролетта.
За вредата от храненето в късните часове на деня вече е говорено много. Има и продукти, които можете да хапвате дори и през нощта, без да се притеснявате, че ще натрупате излишни килограми.
Рецептата за този сок ще ви спаси от много възпаления и болки в тялото и ще предотврати много последващи проблеми. Не само това, но е и вкусен и помага и за по-доброто зрение, по-добрия вид на кожата и косата и още много.
Лекарство с моркови за повишаване на имунитета срещу грип, вируси и настинки. Необходими продукти - 5 моркова - сокът от един прясно изцеден лимон - 4 супени лъжици мед Начин на приготвяне 1.
Морковите са не само вкусни, но и много здравословен зеленчук, който поради полезните си здравословни свойства често трябва да се появява в менюто ни.
Киселото зеле се харесва от всеки един българин. Почти няма семейство, в което да не се приготвя бидон със зелки за зимата.
Болестта Хашимото атакува щитовидната жлеза, засяга предимно жени на средна възраст, но се среща и при мъже и деца. Според д-р Михайлов, известен хомеопат, това заболяване е зачестило след чернобилската авария и е пряко свързано с радиоактивното влияние и автоимунното разрушаване на щитовидната жлеза.
Етиленът е газ, който се отделя от плодовете и зеленчуците при узряването им. Повечето растения произвеждат етилен, но количеството варира в зависимост от тъканите, които всеки има.
Депресията се проявява като разстройства на настроението, негативни мисли, чувство на тъга, тревожност, тревожност, нарушения на съня, намален апетит и намалена концентрация и когнитивни способности.
Морковите принадлежат към групата кореноплодни зеленчуци, които са заредени с няколко полезни хранителни вещества. Те се откриват в различни цветове, като жълто, оранжево, черно, бяло и лилаво.
Кой да предположи, че листата на морковите са способни да направят чудеса със здравето ни?! Обикновено сме свикнали да ги изхвърляме, ако отглеждаме този кореноплоден зеленчук в дома си.
Безспорен факт е, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Техният ярко оранжев цвят не само ни приканва да отхапем от зеленчука, но и дарява с редица витамини.
