Закуската е важно хранене, което не трябва да се пропуска. Яденето на правилните храни след събуждане на празен стомах (най-малко след 8-часово гладуване през нощта) помага да се поддържа здравословно тегло и да намалите подуването.
Желязото е един от най-важните микроелементи за нашето тяло. Той участва в процеса на хематопоеза, поддържа нивото на хемоглобина и доставя кислород на всички органи и тъкани, съобщава д-р Нанавати.
Дефицитът на магнезий е често срещано явление. Основните признаци на дефицит са необяснима слабост и апатия, треперене на ръцете и крампи на краката, аритмия и други неблагоприятни промени в сърдечно-съдовата дейност.
"ДПС "Ново начало" (разбирайте ДПС, водено от Делян Пеевски) ще внесе специален закон, с който ще се гарантира ограничаване на спекулата и контрол върху търговците и производителите за "голямата потребителска кошница".
Руският диетолог д-р Нурия Дианова споделя, че подаграта става все по-често срещана сред съвременните хора. Диетологът предупреждава за популярни продукти, които могат да отключат това заболяване.
Руският гастроентерологът Екатерина Кашух даде съвети как да се храним през деня и по-специално каква храна да консумираме през първата половина на деня.
Вероятно няма човек, който да не обича пържени картофи. Но тази любима гарнитура не трябва да св яде с четири продукта, за да не навреди на здравето ви, съобщава изданието The Health Site.
Броят на еритроцитите – червените кръвни клетки – се установява чрез пълна кръвна картина. Основната им функция е доставяне на кислород до тъканите чрез съдържащият се в тях хемоглобин.
Някои храни, полезни при грип, включват плодове, зеленчуци, мед, куркума и кисело мляко. Такива продукти усилват имунната система, помагат срещу вируса и облекчават симптоми от рода на запушен нос, кашлица и общо неразположение.
Руският лекар д-р Олга Чиркова предупреждава, че някои храни, които се свързват с отслабването, всъщност не ви помагат да се отървете от излишните килограми.
Високото кръвно налягане е проблем, който за съжаление настига немалко хора. Обичайните признаци, когато човек има високо кръвно налягане, са главоболие, напрежение в слепоочията и тила, неприятен задух.
С напредването на възрастта кожата ни започва да губи способността си да се бори с нестабилните кислородни молекули, известни като свободни радикали, и натрупването на увреждания през целия живот започва да се показва на лицето ни под формата на бръчки, загуба на еластичност и матова, неравна кожа текстура.
Руският гастроентерологът Екатерина Кашух даде съвети как да се храним през деня и по-специално каква храна да консумираме през първата половина на деня.
Дефицитът на магнезий е често срещано явление. Основните признаци на дефицит са необяснима слабост и апатия, треперене на ръцете и крампи на краката, аритмия и други неблагоприятни промени в сърдечно-съдовата дейност.
Руският лекар д-р Олга Чиркова предупреждава, че някои храни, които се свързват с отслабването, всъщност не ви помагат да се отървете от излишните килограми.
Броят на еритроцитите – червените кръвни клетки – се установява чрез пълна кръвна картина. Основната им функция е доставяне на кислород до тъканите чрез съдържащият се в тях хемоглобин.
Високото кръвно налягане е проблем, който за съжаление настига немалко хора. Обичайните признаци, когато човек има високо кръвно налягане, са главоболие, напрежение в слепоочията и тила, неприятен задух.
Руският диетолог д-р Нурия Дианова споделя, че подаграта става все по-често срещана сред съвременните хора. Диетологът предупреждава за популярни продукти, които могат да отключат това заболяване.
Вероятно няма човек, който да не обича пържени картофи. Но тази любима гарнитура не трябва да св яде с четири продукта, за да не навреди на здравето ви, съобщава изданието The Health Site.
С напредването на възрастта кожата ни започва да губи способността си да се бори с нестабилните кислородни молекули, известни като свободни радикали, и натрупването на увреждания през целия живот започва да се показва на лицето ни под формата на бръчки, загуба на еластичност и матова, неравна кожа текстура.
"ДПС "Ново начало" (разбирайте ДПС, водено от Делян Пеевски) ще внесе специален закон, с който ще се гарантира ограничаване на спекулата и контрол върху търговците и производителите за "голямата потребителска кошница".
Някои храни, полезни при грип, включват плодове, зеленчуци, мед, куркума и кисело мляко. Такива продукти усилват имунната система, помагат срещу вируса и облекчават симптоми от рода на запушен нос, кашлица и общо неразположение.
Желязото е един от най-важните микроелементи за нашето тяло. Той участва в процеса на хематопоеза, поддържа нивото на хемоглобина и доставя кислород на всички органи и тъкани, съобщава д-р Нанавати.
Закуската е важно хранене, което не трябва да се пропуска. Яденето на правилните храни след събуждане на празен стомах (най-малко след 8-часово гладуване през нощта) помага да се поддържа здравословно тегло и да намалите подуването.
Яденето на меки храни и избягването на храни, които предизвикват задействане, може да помогне за справяне с чувствителния стомах и основната причина.
Закуската е важно хранене, което не трябва да се пропуска. Яденето на правилните храни след събуждане на празен стомах (най-малко след 8-часово гладуване през нощта) помага да се поддържа здравословно тегло и да намалите подуването.
Желязото е един от най-важните микроелементи за нашето тяло. Той участва в процеса на хематопоеза, поддържа нивото на хемоглобина и доставя кислород на всички органи и тъкани, съобщава д-р Нанавати.
Екип от университета Нагоя в Япония направи интересно откритие: антиоксидантът лутеолин може да забави процеса на побеляване на косата.
Селенът е от съществено значение в организма за борба с инфекциите, нормална функция на щитовидната жлеза, хормонален метаболизъм и клетъчно здраве.
Когато става въпрос за здравословно хранене, някои храни невинаги са „лоши“, а други невинаги са „добри“.
Честото главоболие може да бъде причинено от определени храни. Тираминът в храната може дори да предизвика пристъпи на мигрена.
Дефицитът на магнезий е често срещано явление. Основните признаци на дефицит са необяснима слабост и апатия, треперене на ръцете и крампи на краката, аритмия и други неблагоприятни промени в сърдечно-съдовата дейност.
"ДПС "Ново начало" (разбирайте ДПС, водено от Делян Пеевски) ще внесе специален закон, с който ще се гарантира ограничаване на спекулата и контрол върху търговците и производителите за "голямата потребителска кошница".
Руският диетолог д-р Нурия Дианова споделя, че подаграта става все по-често срещана сред съвременните хора. Диетологът предупреждава за популярни продукти, които могат да отключат това заболяване.
Руският гастроентерологът Екатерина Кашух даде съвети как да се храним през деня и по-специално каква храна да консумираме през първата половина на деня.
Вероятно няма човек, който да не обича пържени картофи. Но тази любима гарнитура не трябва да св яде с четири продукта, за да не навреди на здравето ви, съобщава изданието The Health Site.
Броят на еритроцитите – червените кръвни клетки – се установява чрез пълна кръвна картина. Основната им функция е доставяне на кислород до тъканите чрез съдържащият се в тях хемоглобин.
В днешната статия ще ви разкажем кои са онези осем храни, които нямат срок на годност. Сигурни сме, че за някои храни изобщо не сте и подозирали.
Някои храни, полезни при грип, включват плодове, зеленчуци, мед, куркума и кисело мляко. Такива продукти усилват имунната система, помагат срещу вируса и облекчават симптоми от рода на запушен нос, кашлица и общо неразположение.
Руският лекар д-р Олга Чиркова предупреждава, че някои храни, които се свързват с отслабването, всъщност не ви помагат да се отървете от излишните килограми.
Високото кръвно налягане е проблем, който за съжаление настига немалко хора. Обичайните признаци, когато човек има високо кръвно налягане, са главоболие, напрежение в слепоочията и тила, неприятен задух.
Може и да не сте се замисляли до сега, но има и такива храни, които не е добре да се консумират, когато приемате някои медикаменти.
С напредването на възрастта кожата ни започва да губи способността си да се бори с нестабилните кислородни молекули, известни като свободни радикали, и натрупването на увреждания през целия живот започва да се показва на лицето ни под формата на бръчки, загуба на еластичност и матова, неравна кожа текстура.
В момента има много шум около изследванията на храни, които могат да ви помогнат да се храните по пътя към по-плосък корем.
