Новини за напълняване
-
Лекар разкри кога алкохолът води до напълняване Здраве 70597
Консумацията на алкохол често е една от причините за напълняване. Кога алкохолът води до напълняване? Висококалоричните алкохолни напитки,...
-
5 причини, поради които напълнявате незабелязано Любопитно 30349
Често въпреки здравословния си начин на живот, физическата активност и липсата на лоши навици, много хора се оплакват от наддаване на тегло. Това...
-
Тези плодове провокират напълняване в корема Здраве 19683
Голямото количество фруктоза, което се съдържа в плодовете, може да допринесе за бързия растеж на мастната тъкан най-вече в областта на корема. Плодовете,...
-
Яжте тези храни на корем и НИКОГА няма да напълнеете Любопитно 18700
Почти всеки от нас има специално отношение към храната и прави всичко възможно да включва в менюто си онези любими ястия, нравещи се на вкусовите...
-
Как да пием алкохол, без да пълнеем? Здраве 10573
Когато алкохолът попадне в тялото, черният дроб започва да го преработва. В резултат на това започва отлагане на мазнини. Освен това пиенето на...
-
Сутрешните навици, от които гарантирано качваме КИЛОГРАМИ Здраве 9830
Балансираното хранене и физическите упражнения са с фундаментално значение, когато става въпрос за здравословен начин на живот. Те обаче съвсем...
-
Диетолози съветват как да се предпазим от напълняване след празниците Общество 8549
Хората склонни към напълняване и тези, които са спазвали коледния пост, трябва да внимават най-много с разнообразната храна на празничната трапеза,...
-
Това е причината за косопад, умора и напълняване Любопитно 7993
Косопад, умора и напълняване - това са проблеми, познати на всяка жена. И виновникът е само един - хормоните. Те играят много важна роля във функционирането...
-
5-те навика, които най-често причиняват напълняване Любопитно 7647
Ако водите не съвсем активен начин на живот, тогава след 30 години можете да се сблъскате с проблема с наднорменото тегло. В млада възраст фигурата...
-
Лекар: Задължително яжте тези храни през зимата и няма да напълнеете Здраве 6834
През зимата обикновено консумираме по-калорични храни и това води до напълняване. Но с включването на правилните продукти в диетата, качването...
-
Какво става с тялото ни, когато качим килограми Любопитно 4484
Неднорменото тегло оказва негативно въздействие върху цялот тяло на човека. Хората с повече килограми не могат да усетят истинския вкус на храната,...
-
Ако направите това, ще избегнете преяждането и напълняването след празниците Здраве 4326
Преяждането по празниците неизменно води до напълняване. Калоричната храна, в съчетание с алкохол и малко сън, допълнително усложнява ситуацията....
-
Как да предотвратим напълняването през зимата Любопитно 3875
През зимата много жени натрупват излишно наднормено тегло. С този проблем започват да се борят активно през пролетта и преди плажния сезон. Съществуват...
-
На какво се дължи зимното ПЪЛНЕЕНЕ Любопитно 2899
През зимния период са едни от най-чаканите празниците – Коледа и Нова година, както и много други поводи за радост. Те обаче не са единствената...
-
Тези храни и напитки са ПОЛЕЗНИ, но от тях се НАПЪЛНЯВА Любопитно 2686
Има някои храни, които причисляваме към „здравословни“, но това не значи, че също не можем да напълнеем от тях, особено ако обичаме...
-
Какви са 5-те МИТА относно празничното НАПЪЛНЯВАНЕ Любопитно 2268
Отново е най-хубавото време от годината – коледните и новогодишните празници. Освен с добро настроение, подаръци и любими хора, го свързваме...
-
Ако не оправите ТЕЗИ навици преди лягане, вие ще ПЪЛНЕЕТЕ през нощта Любопитно 2171
Борбата с килограмите не е никак лесна задача, а ако се опитвате от месеци с правилно хранене и усърдни тренировки да влезете във форма, но все не...
-
Как да не напълнявам, като пия алкохол? Любопитно 1816
Това е често задаван въпрос. Може ли да сте здрави и в отлична форма и да пиете алкохол?Съществува ли здравословно пиене? Краткият отговор е “да”.По-дългият...
-
Как да напълнeя: хранителни техники Любопитно 1371
Може би вече сте разбрали, че наддаването на тегло по здравословен начин (въз основа на мускулна маса) е по-сложно, отколкото изглежда. Не става...
-
5 мита, които ще разбием за напълняването по празниците Любопитно 1133
С наближаването на празниците започва и онази тревожна мисъл дали няма да напълнеем и това да сложи край на всичките ни усилия за стройна фигура....