5 по-малко проучени ползи за здравето от меда, които ще ви удивят

Ползите от меда

1. Помага при справяне с екзема

Екземата е кожно заболяване, което води до неприятно зачервена, възпалена и лющеща се кожа. През по-голямата част от времето малките деца и тийнейджърите имат екзема, която може да бъде лекувана. Смесете мед и студено пресован зехтин. Това може да се приложи от хората, които имат този проблем като се нанесе върху кожата, за да реши проблема. Може също да се комбинира с овес за ексфолиране на кожата, премахване на всички мъртви кожни клетки.

Ако всеки ден ядете МЕД, с тялото ви ще се случи ето ТОВА!

2. Облекчаване на проблеми със синусите

Днешните нарастващи нива на замърсяване и прах са причина много хора да имат проблемни синуси. Вирусите, които причиняват инфекция, запушват синусите ни, улавят въздух и слуз и ни създават дискомфорт. Антибактериалните и антисептичните свойства, които естествено присъстват в меда, от друга страна, помагат за изчистване на инфекциите и намаляване на възпалението. Медът има успокояващо действие върху гърлото, намалява кашлицата и укрепва имунната система, намалявайки проблемите със синусите.

3. Глътка добро здраве

Медът е известен като натурален източник на енергия, тъй като естествената, непреработена захар, която съдържа, влиза направо в кръвта и е способна да осигури бързо насищене с енергия. Вашата тренировка във фитнеса ще има голяма полза от този бърз тласък, особено ако правите по-дълги тренировки за издръжливост.

Разваля ли се някога медът?

4. Помага при лечение на заболявания на венците

Антибактериалните и лекуващи инфекции свойства на меда са полезни при лечението на рани и ускоряват заздравяването. С него могат да се лекуват и проблеми на венците като гингивит. Медът действа като антимикробен агент, за да спре растежа на бактериите и може да облекчи подуването на венците и да облекчи болката. Използването на вода с мед е разумно в такива случаи.

5. Бърз и дълбок сън

Трудно ви е да заспивате? Трябва да опитате тази топла напитка с мляко и мед точно преди лягане. Няколко лъжици от този златен сироп в мляко от куркума или чай от спирулина се използват от хилядолетия за насърчаване на съня.