Храните, които задължително да избягвате, ако имате болки в ставите
Хората, които имат болки в ставите, непременно трябва да се движат. Това е най-сигурният начин за скорошно облекчение. Добре е обаче да се въздържате и от приема на някои определени храни и напитки.
Ето ги и тях:
Как да се справим с болките в ставите при смяна на времето?
Свойството на тялото да реагира на температурните промени и на промените в атмосферното налягане се нарича - ставна метеопатия. Болки ...
Сол
Задължително е да сведете до минимум количеството сол, което приемате. Това важи категорично за хората, които имат проблеми със ставите. Нека си припомним, че солта редуцира калция в тялото и причинява задържане на течности. Това води до подуване на тъкани и предизвикване на болки в ставите.
За останалите храни прочетете ТУК!
Още от ПОЛЕЗНО:
Какво убива мозъчните клетки - разберете от кои храни да се пазите!
Невероятни ползи от активния въглен за здравето
Причини за поява на тъмни кръгове
11 храни, които приличат на части от тялото, за които са полезни
10 ползи за здравето от сладкия пъпеш
Мангото е СУПЕР полезно! Ето за какво!
Дори най-захабената вана ще стане бяла като сняг, ако използвате това
Пестеливите домакини знаят как да направят универсален гел за пране само с 3 съставки
Ето как да премахнете петната от кърпите без пране
Ето какво правят фермерите, за да не изхвърлят развалени плодове
Редактор:
Любов Павлова
Предишна
