Известен фризьор с ценни съвети за поддръжка на дългата коса

24.07.2021 06:10 12369

Снимка: iStock/Guliver

За да се сдобиете с красива дълга коса сякаш е нужна цяла вечност. Средно годишно косата ни расте само около 15 см годишно, така че отнема доста време, за да преминем от къса спортна прическа до пищни кичури под раменете. Много от нас се отказват в онези средни етапи на растеж, когато косата ни не е достатъчно дълга, но вече не е и къса, и изглежда просто „неудобна”.

Съвет от известен фризьор: Ако нямате време да измиете косата си, просто направете това

Ето някои съвети, за да накарате косата си да расте възможно най-бързо и същевременно да е жизнена и здрава.

Подрязвайте редовно краищата

Въпреки че може да изглежда контрапродуктивно, малките подстригвания на всеки шест седмици ще ви избави от „цъфнали краища”, ще заздрави косъма и ще поощри растежа на косата.

Разресвайте косите си преди сън

За да поддържате скалпа си естествено овлажнен, докато спите, разрешете косата си няколко пъти, за да разпределите ефективно естествената мазнина по скалпа си и да стимулирате кръвообращението.

Почистване на негативната енергия в дома с чаша вода

Преди рождения си ден, помолих сестра ми да остане при мен за няколко дни, за да ми помогне с всички приготовления, защото очаквах мног...

Прочети повече

Избягвайте честото третиране с химикали

Като цяло, на колкото по-малко малко химически обработки подлагате косата си, толкова по-здрава ще бъде тя и толкова по-бързо ще расте.

Диета

Когато се стремим да оптимизираме растежа на косата, трябва да вземем предвид храните, които консумираме. Протеините стимулират растежа и възстановяването на косъма.

Увеличаването на приема на бели меса, риба, боб и ядки ще помогне за растежа на косата. Хората, които нямат достатъчно протеини в менюто си често страдат от косопад.