Яжте тази супа веднъж седмично и отслабването ще е много по-лесно

17843
Яжте тази супа веднъж седмично и отслабването ще е много по-лесно
Снимка: iStock

Търсите чудодейно диетично ястие? Всички знаем, че супата е полезна, но подозирали ли сте, че също така може да бъде и добър помощник в отслабването? Вижте една рецепта за вкусна супа, която не само ще дари организма ви с бомба от витамини и други полезни вещества, но и ще ви помогне да се отървете от излишните килограми. 

Необходими продукти:

2 краставици

1 авокадо

сокът от 1 лайм 

1 чаена лъжичка морска сол

3/4 чаена лъжичка кимион

щипка лют кайенски пипер 

Какво се случва с тялото ви, ако преглъщате костилките на маслините?

Единственият вариант за консумиране на маслините е под формата на туршия. Така че, за да ги направите по-полезни, е необходимо предвари...

няколко стръка пресен магданоз 

Начин на приложение: 

Изсипете краставиците, авокадото, сока от лайм и подправките в блендер и разбъркайте до получаване на хомогенна смес. 

Добавете люта нотка (на вкус) и гарнирайте с магданоза и сервирайте .

Допълнителен съвет: Добре е супата да се консумира прясна, за да се възползвате максимално от полезните й свойства. 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Защо повечето хора нямат първа любов?

Кои са знаците, че някой е силно влюбен в нас?

Коя подправка е по-здравословна: риган, розмарин или босилек

Популярни напитки, които предпазват мозъка от заболявания

Ето кои са 4-те най-опасни зодии според астрологията

Кои 15 храни да ядете, за да качите качествена мускулна маса?

Кои са 4-те зодии, които са най-добри в леглото

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 25 април /валутен калкулатор/

Тази билка помага за ускоряване на регенерацията на нервите

7 храни, които понижават високия холестерол

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com