Търсите чудодейно диетично ястие? Всички знаем, че супата е полезна, но подозирали ли сте, че също така може да бъде и добър помощник в отслабването? Вижте една рецепта за вкусна супа, която не само ще дари организма ви с бомба от витамини и други полезни вещества, но и ще ви помогне да се отървете от излишните килограми.
Още: 8 лесни стъпки за контрол на кръвната захар
Необходими продукти:
2 краставици
1 авокадо
Още: Тази натурална напитка детоксикира цялото тяло
Още: Кога е най-доброто време за бране на черния бъз
сокът от 1 лайм
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: В домашни условия: Ето как да почистим най-лесно мазна кожа
1 чаена лъжичка морска сол
3/4 чаена лъжичка кимион
щипка лют кайенски пипер
няколко стръка пресен магданоз
Начин на приложение:
Изсипете краставиците, авокадото, сока от лайм и подправките в блендер и разбъркайте до получаване на хомогенна смес.
Добавете люта нотка (на вкус) и гарнирайте с магданоза и сервирайте .
Допълнителен съвет: Добре е супата да се консумира прясна, за да се възползвате максимално от полезните й свойства.
