X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Сложете щипка от тази подправка в кафето си и ще бъдете в топ форма за плажа

12436
Сложете щипка от тази подправка в кафето си и ще бъдете в топ форма за плажа
Снимка: Pexels

Някои хора предпочитат да пият кафето си без захар, докато други задължително го подслаждат, преди да отпият и една глътка. Всеки си има своите предпочитания, които успява с времето да превърне в традиция.

Повечето хора не са наясно с това, че ако добавят щипка канела към кафето си, не само ще се радват на невероятно ароматна напитка, но и ще успеят да извлекат още редица ползи от тази подправка.

Какви са ползите от канелата в кафето?

• Канелата поддържа нивото на кръвната захар

Да, канелата е чудесна добавка към кафето. Благодарение на нея ние успяваме да поддържаме нивото на кръвната захар. Само половин или една лъжичка канела е напълно достатъчна, за да престанем да слагаме захар в кафето си.

• Бързо сваляне на килограми

През лятото хората гледат на килограмите като на ангажимент, който им предстои да отметнат. Излишните мазнини, натрупани през зимата, ни карат да се срамуваме от телата си и да се лишаваме от всички онези вкусотии, които иначе обичаме да похапваме.

Добавяйки по щипка – две канела към кафето, ние ще усещаме ситост и ще консумираме много по-малко количество храна. От тук всъщност идва и загубата на килограми, което е целта ни.

• Подобрява функциите на сърцето

Така приготвено кафето, може да удължи живота ви

Ако искате да пиете любимата си кофеинова напитка, без да се притеснявате, че приемът у може да доведе до проблеми със здравето, трябва...

Направени са били поредица от изследвания, от които става ясно, че консумацията на канела значително подобрява сърцето и свежда до минимум риска от аритмии, сърдечни удари и всякакви други заболявания.

• Съставката е богата на антиоксиданти

В кафето се съдържат антиоксиданти, но канелата увеличава нивото им. Именно антиоксидантите предотвратяват свободните радикали и по този начин се пречиства организма ни.

Учени разкриха: Това кафе удължава живота!

Ако до този момент сте подслаждали вашата кофеинова напитка, сега е моментът да помислите върху замяната на захарта с канела. Опитайте и сами ще се убедите, че сладкарската подправка е достоен заместител на любимото ни кафе. С нея не само ще му придадете очарователен аромат, но и ще свалите излишните килограми за нула време!

Още от ПОЛЕЗНО:

Направете това и винарките няма да кацат върху гроздето

Жена потопи ябълка в медена вода, няма да повярвате какво се случи

Винаги слагайте месото в студена вода преди готвене

Това е единственият начин да познаете кое мляко е ИСТИНСКО и кое НЕ

Ако искате да предпазите МУШКАТОТО от вредители през зимата, пъхнете малко от този зеленчук в почвата

Никой не е вярвал, че картофената вода може да послужи и за това!

Плодовете могат да издържат няколко месеца, само направете това

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com