Смесете канела, мента и джинджифил, пийте седмица и вижте какво ще се случи

5093
Смесете канела, мента и джинджифил, пийте седмица и вижте какво ще се случи
Снимка: congerdesign / Pixabay

Канелата, ментата и джинджифилът ще помогнат на хората по време на диети, като намалят апетита, нормализират храносмилането, нервната система, подобрят кръвообращението и заситят глада. Това каза Даря Русакова, диетолог, член на Националната асоциация на диетолозите и нутриционистите, за URA.RU.

Специалистът твърди, че канелата е в състояние да ускори метаболизма, да нормализира нивата на глюкозата в кръвта и да намали желанието за сладко. За да се засилят свойствата на подправката, диетологът съветва да се комбинира с натурални кафеени напитки.

Знаете ли защо френските домакини никога не убиват паяците вкъщи?

Има няколко причини, поради които никога не трябва да убивате паяк, дори и да изглежда като „най-голямата опасност“ за дома...

Русакова добави, че ментата има приятен аромат и е полезна за нервната система. "Чаят с мента допринася за пречистването на червата и е превантивна мярка срещу запек", каза тя.

Освен това лекарят съветва по време на диетата да се обърне внимание на джинджифила, който има стимулиращ ефект върху целия организъм, намалява холестерола, подобрява кръвообращението и изхвърля от организма излишните течности и вредни вещества, което допринася за по-бързото отслабване. Според нея чаят от джинджифил увеличава топлообмена и утолява глада.

Диетологът обаче напомня, че тези методи действат само в комбинация с подходяща диета и физически упражнения.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Разберете отровен ли е живакът в термометрите

Какво се подобрява, ако спим по 8 часа на денонощие?

Как да разберем кои храни дразнят стомашната ви лигавица?

Есенният плод, който има огромни ползи за здравето

Защо все повече хора започнаха да пият сок от алое вера?

5 ежедневни храни, които могат да нанесат щети на бъбреците ни

Изстискайте един лимон и направете тази смес при болки в гърлото!

Дами, липсата на сън нанася повече щети, отколкото предполагате

Благодарение на тези 2 съставки, устните ви НИКОГА няма да се напукват

Няма да повярвате, но това е най-добрата напитка за плосък корем

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Полезно