Трябва винаги да правите това преди пътуване, ако сте над 50

10 юни 2022, 06:20 часа

Някои от най-ревностните любители на пътуванията са хора, навършили петдесет и повече години. Тази възрастова група обаче е най-уязвима от някои здравни проблеми. Следните напътствия ще намалят риска от заболявания по време на пътувания:

Още: Само свекървата и хлебарката ще преживеят ядрена война, но от една може да се отървете с този трик

Още: Бял равнец - лек от градината за тялото ви

- посетете лекаря и зъболекаря си преди пътуването за профилактични прегледи;

- ако имате някакво специфично заболяване, вземете със себе си медицинската си документация;

- осигурете си достатъчно време за сън преди и по време на пътуването, защото умората отслабва имунната система.

Още: Оцет от мащерка - еликсир за душата и тялото

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 1 май /валутен калкулатор/

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Actualno.com
Actualno.com Отговорен редактор
Новините днес