Ето какво ви грози, ако не сменяте чаршафите си редовно

Толкова е изморително, че особено мъжете не го правят. Половината от необвързаните мъже не перат чаршафите си до четири месеца според ново проучване. А 12% от тях са признали, че ги перат само когато се сетят да го направят.

Според проведено проучване сред 2250 възрастни във Великобритания на възраст над 18 години е установено, че 62% от самотните жени сменят спалното си бельо веднъж на две седмици, докато само 29% необвързани мъже перат чаршафите си със същата скорост. Почти половината (45%) от необвързаните мъже са казали, че перат чаршафите си само на всеки три до четири месеца.

Откъде произхожда думата "чаршаф"?

Какво ви грози, ако не сменяте чаршафите си редовно?

Ако не перете чаршафите си често, това може да доведе до множество здравословни проблеми, като например инфектирани рани и микози. По време на сън ние продължаваме да се потим. Рядкото почистване на чаршафи и калъфки за възглавници позволява на течностите да проникнат във възглавниците и матраците, а те са много по-трудни за почистване от хвърлянето на чаршафи в пералнята.

Прах, пот и мръсотия се натрупат само за две седмици и може да бъде достатъчно, за да ви причини драскащо гърло, подсмърчане или кашлица.

Ако оставите чаршафите си непочистени, това може да доведе до проникване на пот и мръсотия във възглавниците и матрака ви.

4 грешки, които допускате, когато перете чаршафи

Колко често трябва да сменяме чаршафите си?

Общото мнение е, че всички трябва да сменяме чаршафите си – включително завивки и калъфки за възглавници – веднъж седмично.

Трябва да почистваме завивката си на всеки две седмици или най-малкото да я перем веднъж месечно. Бактериите и телесните течности могат да се натрупат в завивките за кратък период от време, като завивките и пижамите просто действат като „първа линия на защита“ срещу потта.

Начинът, по който перете вашата завивка, ще зависи от вида на завивката, която имате и колко голяма е вашата пералня.

Първо проверете инструкциите за поддръжка на вашата завивка и следвайте указанията. Но като цяло завивките с естествен пълнеж (пера и пух) не трябва да се перат и сушат у дома, независимо от капацитета или възможностите на вашата машина.

Когато става въпрос за синтетични завивки, те обикновено са подходящи за пране у дома. За по-големи или по-обемни завивки – т.е. вашите зимни – обикновено се препоръчва да се перат в машина с голям капацитет.