11-те най-полезни храни, които намаляват стреса
Кои напитки да изберем в студеното време?
10 супер храни, които ще засилят имунитета ви
Нaвън вeчe върлувaт вcякaкви вируcи и нacтинки. Нeминуeмo някoя oт тях щe зacтигнe и вac. Aкo иcкaтe дa я изгoнитe бързo и дoри дa я oт...
Определени храни обаче могат да ни помогнат много в борбата срещу стреса, пише Healh.com. Те съдържат комбинации от вещества, които регулират кръвната захар или намаляват напрежението чрез други въздействия.
Ето кои са 11-те най-полезни:
Овесена каша
Прясно мляко
10 продукта, които могат да заменят лекарствата
Д-р Франциска Рубин посочи продуктите, които могат да заменят лекарствата и да ни помогнат да подобрим здравето си, съобщи РИА Новости....
Кисело мляко
Пуешки гърди
Боровинки
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Кой бесарабски българин става цели 5 пъти министър-председател на България
Диета за болен стомах: какво, как и кога можете да ядете
4 причини, поради които Скорпионът управлява зодиакалния кръг
От мрънкане и стрес: храни, които съдържат много магнезий
Любителка на животните обърка помпон от шапка с ранен таралеж и хукна да го спасява (СНИМКА)
Как да запазите спокойствие, когато всичко около вас предизвиква стрес
"Русият" шоколад на Франция срещу розовия на Швейцария: Кой ще спечели битката?
Редактор:
Александър Коларов
Етикети: Храни