Решили сте да спрете цигарите и освен нервността и стреса около спирането им… хоп, сдобивате се с допълнителни килограми. В повечето случаи причината е, че заради спирането на цигарите просто си похапвате по-често и смучете бонбони. Въпреки това хората сляпо вярват, че напълняването се дължи на отказването им.
Още: Как най-дълго се съхранява варена царевица?
Още: Кога задължително се пише тире между думите и кога не?
А това не е вярно!
Нито поемането на дима се съпътства с отслабването, нито пък спирането на цигарите води до напълняване.
Според специалистите има и друга причина за скока на стрелката на кантара. Дори и да не слагате нищо повече в устата си, нито да променяте своята заетост, степен на натовареност и движение, можете да се саботирате сами.
Още: Името на коя столица се превежда като "мравки" на местния език?
Още: Защо името на столицата на Бахрейн се превежда като "място на мечтите"?
Ако се опитвате да потиснете желанието си за пушене, като си лягате по-рано от обикновено, отново ще увеличите килограмите. Дори и два часа почивка повече са достатъчни затова.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Експерт: Защо НЕ трябва да оправяте леглото си веднага след събуждане
