Нарцистичното поведение до голяма степен е изградено около нуждата от постоянно внимание и емоционална реакция. Когато тя изчезне, човекът се опитва да я възстанови по различни начини и започва да прави 7 неща, пише "Sensa"
Емоционална фиксация – когато не можем да се откажем от човек, с когото връзката е недостижима
Хората с изразени нарцистични черти изграждат взаимоотношения по особен начин. За тях най-важният източник на вътрешен баланс е вниманието на другите хора - възхищение, признание, страх, зависимост или дори емоционални реакции. Всичко това често се нарича „нарцистичен ресурс“ в психологията.
Когато е заобиколен от хора, които му предоставят това внимание, нарцисистът се чувства уверен и дори всемогъщ. Но ситуацията се променя драстично, ако такъв източник изчезне: партньорът си тръгва, спира да отговаря, поставя граници или просто се дистанцира емоционално.
Още: Тест с любимият ви цвят разкрива истината за любовния ви живот
В този момент нарцисистът е в състояние на вътрешен дефицит. И поведението му може да се промени значително. Ето някои типични реакции, които могат да се наблюдават, когато един нарцисист няма с какво да се „храни“.
1. Той се опитва спешно да си възвърне контрола
Когато обичайният източник на внимание изчезне, нарцисистът често започва активно да се опитва да възроди старата връзка. Това може да се прояви като внезапни съобщения, обаждания, опити за рестартиране на комуникацията или „случайни“ срещи. Понякога човек, който наскоро е проявявал студенина или безразличие , изведнъж започва да проявява изключителна грижа и интерес. Всъщност това не е свързано с истински чувства - най-често е опит за възстановяване на загубения контрол и възвръщане на емоционална реакция.
2. Изведнъж става много „перфектно“
Още: Ако искате да намерите истинска любов, трябва да направите – ТОВА!
Понякога нарцисистът започва да проявява съвсем различна личност. Той става внимателен, щедър, грижовен, може да казва правилните думи и да обещава промени. Това поведение често напомня началото на една връзка - период, в който човек се опитва да направи силно впечатление. Целта тук е една и съща: да се върне източникът на внимание и емоции. Когато това се направи, старите модели на поведение обикновено се връщат.
3. Той се опитва да провокира реакция
Ако нежните опити се провалят, нарцисистът може да премине към други тактики на провокация. Може да казва груби неща, да критикува, обвинява или да се опитва да нарани човека. Понякога се използват намеци, сарказъм или остри коментари. Причината е проста: всяка емоционална реакция е важна за него. Дори негативните. Ако човекът се ядоса, избухне или влезе в спор, това все още означава, че връзката не е напълно разрушена.
4. Той се опитва да предизвика вина
Още: Психолог: Когато една жена притежава това качество, мъжете полудяват по нея
Друга често срещана стратегия е натиск чрез чувство за вина. Нарцисистът може да говори за това как е бил „предаден“, „неразбран“, „изоставен в труден момент“. Понякога той изобразява жертва на обстоятелствата, подчертавайки колко много е направил за друг човек. Това поведение е предназначено за емоционално чувствителни хора, които са склонни да поемат отговорност за преживяванията на другите.
5. Демонстрира нов „идеален живот“
Ако не е възможно да се върне предишният източник на внимание, нарцисистът може демонстративно да започне да изгражда нова история. Появяват се снимки, разкази за нови познанства, намеци за успех или нови връзки. Понякога това се прави нарочно, така че бившият партньор непременно да го види. Основната цел е да се предизвика реакция: ревност , съжаление, интерес или поне любопитство .
6. Потърсете нов източник на внимание
Още: Фройд: Срещаме само онези, които вече съществуват в нашето подсъзнание
Когато стане ясно, че предишната връзка е окончателно загубена, нарцисистът започва да търси нов човек, който може да осигури необходимата емоционална реакция. Това може да се случи доста бързо. Нарцисистът е лесен за очароване, знае как да направи впечатление и често изглежда много харизматичен в ранните етапи на запознанството. Следователно, скоро се появява нов човек, който се превръща в източник на внимание и възхищение.
7. Сблъсква се с вътрешна празнота
Понякога, когато няма хора наоколо, които да му осигурят емоционален „тласък“, нарцисистът се сблъсква с вътрешна празнота. Външната увереност може да бъде заменена от раздразнение, апатия или чувство за безсмислие. В крайна сметка, значителна част от самочувствието на такива хора е изградено върху отражението на другите в собствените им очи.
Въпреки това, дори и в това състояние, много нарцисисти се опитват да намерят нов източник на потвърждение за своята важност възможно най-скоро.
Не отстъпвай!
Нарцистичното поведение до голяма степен е изградено около нуждата от постоянно внимание и емоционална реакция. Когато този поток изчезне, човек се опитва да го възстанови по различни начини - от демонстративни грижи до провокации и натиск. Следователно, ако някой веднъж спре да дава подобна „обратна връзка“, реакцията може да бъде доста забележима. Разбирането на тези механизми ви помага да видите по-добре какво се случва в подобни взаимоотношения и да поддържате собствените си граници, без да се впускате в емоционални игри.
