Как да разберете дали имате висок холестерол в кръвта си?

Назоваха признака за опасни нива на холестерол, видим по лицето.

Защо е опасен холестерола?

Холестеролът е най-важният елемент на метаболизма на мазнините в организма и структурна част от хормоните, например естроген и тестостерон, витамин D, жлъчни киселини, необходими за усвояването на мазнините. Той участва в изграждането на клетъчните мембрани. От тази гледна точка холестеролът е много важен за поддържане на здравето. Ако обаче има твърде много от него в организма, тогава това води до появата на различни заболявания и дори риск от смърт.

Според изследване на британски учени, много честа последица от високите нива на  холестерол в кръвния поток при мъжете и жените са опасни състояния като инфаркт и инсулт.

За да не бъдете изложени на риск от подобни рискови болести и да предприемете навременни мерки за подобряване на здравето на организма, трябва да сте наясно какви са нивата на холестерола ви.

Смята се, че оптималното ниво е 5 mmol / l или по-малко. Но ако цифрите надвишават 7,8 mmol / l, трябва да сте нащрек и незабавно да си запишете  час за посещение при Вашия лекар, за да назначи правилното лечение.

Как да разберем, че холестеролът е повишен, без да се правят медицински тестове?

Един от най-ясните признаци на висок холестерол е появата на ксантоми (малки, леко жълтеникави израстъци по кожата) по лицето. В повечето случаи те се появяват на или около клепачите. В същото време, самите тези ксантоми са напълно безвредни и не създават никакви проблеми на човек.

Ако на лицето се открие ксантома, се препоръчва човека да се консултира с лекар и да направи кръвен тест, който да потвърди или опровергае страховете му. Така няма да излага здравето си на излишен риск.

Ако явните признаци на тялото бъдат пренебрегнати, в крайна сметка всичко може да завърши с инсулт или инфаркт.

Запомнете: има само два начина да устоите на болестта и да удължите живота си - като живеете и се храните здравословно и като следвате подробните указания на Вашия лекар. Не е толкова сложно да се самонаблюдавате и при нужда да посетите лекар.