X
 
 

Медът - може ли да се консумира при диабет и по колко?

11534
Медът - може ли да се консумира при диабет и по колко?
Снимка: iStock

Говорейки за меда, трябва да се подчертаят основните му предимства за диабетици:

1. Медът съдържа глюкоза, фруктоза. Такива видове захари се считат за най-прости и се усвояват без инсулин. Това е много важно за човек с диабет. В крайна сметка умореното тяло не е в състояние да произвежда достатъчно инсулин, за да абсорбира захарта.

Магическите промени в тялото, ако хапвате мед всеки ден

Намалява кръвното налягане В меда има голямо количество глюкоза, мозъкът ни така хваща сигнал в хипоталамуса, докато стигне до пълна р...

2. Съдържа и хром. Този елемент стабилизира нивата на кръвната захар и също така стимулира работата на хормоните. Хромът подобрява мастната тъкан, а именно нейното образуване. Благодарение на този компонент мастните клетки не се образуват. Хромът ги потиска и след това ги отстранява от човешкото тяло.

3. Когато диабетиците ядат редовно пчелен мед, концентрацията им на гликиран хемоглобин намалява и кръвното налягане се връща към нормалните нива.

4. Медът има огромно количество полезни вещества, така че запълва тялото с липсващите микроелементи, киселини от естествен произход, протеини, витамини. Тоест всички вещества, необходими за добрия имунитет.

Важно е да знаете: При диабет можете да започнете да използвате пчелен мед само след като се свържете със специалист, преминете тестове, преглед. Тук трябва да се вземат предвид характеристиките на човешкото тяло, възможна реакция към използвания продукт.

Използването на мед при диабет

Полезни свойства на меда и защо да го консумираме?

От древни времена хората са свързвали меда с магически лечебни сили. Това е единственият продукт, който не се нуждае от рафиниране, а с...

Диабетът с мед може да се комбинира, ако пациентът контролира качеството и количеството на продукта. Въпреки това, в случай на наслада от пчелна сладост, важно е да запомните някои правила:

·         на ден можете да използвате 1 ч. л., не повече. Препоръчително е да ядете меда през първата половина на деня;

·         медът е разрешен за пациенти с диабет тип 1 и тип 2;

·         на диабетиците най-често се препоръчва акациев мед;

·         лечебните свойства на меда се засилват с помощта на ферментирали млечни продукти, мляко. Това е особено вярно за заболяване тип 2;

Истински МЕД ли консумирате? Направете този ТЕСТ и разберете отговора!

Няма по-вкусен от натуралния мед. За съжаление обаче не всички търговци са коректни. Много от тях си служат с маркетинг трикове и се оп...

Какъв вид мед може да приема диабетика?

По-добре е медът да се консумира сутрин, а именно на празен стомах.

За пациенти с диабет тип 2 дневната норма на мед е 1 супена лъжица на ден. Нормата за диабет тип 1 е не повече от две чаени лъжички на ден, евентуално като подсладител на не горещ (не по-висок от 60 градуса) чай.

Дори в малки дози не всеки вид мед е полезен. Експертите казват, че диабетиците могат да включват „узрял“ мед. Освен това меда трябва да бъде с високо качество, тъй като всякакви примеси, особено захар от тръстика или цвекло, ще повлияят на здравето. Особено полезен е медът, който все още не е пречистен от пчелните пити.

Още от ЛЮБОПИТНО:

3-те най-самотни зодии

Как да запознаете гаджето с родителите си?

Фън шуй и любовта: Как да внесете хармония и страст в живота си?

4 породи кучета - официално забранени

Мъжете от тези зодии ще ви разбият сърцето

Три съвета за това как да останем оптимисти дори в най-трудните моменти

10 лесни начина как да намалим изпотяването

Знаете ли колко ребра има човек?

Как да отслабна за една нощ - възможно ли е?

Ето колко често трябва да мием косата си според известни дерматолози

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com