Митове за целулита: Защо "портокалова кора" не трябва да се лекува?

Мит №1: Целулитът се среща само при хора с наднормено тегло.

"Портокаловата кожа" по тялото може да се появи при хора с всякакво телосложение - както стройни, така и здрави, и при тези, които не спортуват. Наличието на наднормено тегло и целулит не са свързани по никакъв начин, подчерта докторът. Тя обаче отбеляза, че при наднормено тегло целулитът става по-забележим.

5 симптома за появата на целулит

Мит №2: С възрастта вероятността от целулит се увеличава

Това също не се потвърждава. "Портокалова кожа" по тялото може да се появи и при юноши, и при млади, и при възрастни хора.

Мит №3: Масажът ще помогне при целулита

Според Олга Малиновская, след курс на специален масаж кожата наистина е забележимо изгладена, но този ефект няма да трае дълго. След като процедурата приключи, целулитът може да се върне отново, казва лекарят.

Мит №4: За да премахнете целулита, трябва да ядете по-малко сладко

Правилното хранене ще помогне за подобряване на външния вид на кожата в дългосрочен план. Въпреки това отхвърлянето на сладкиши и бързи въглехидрати няма да направи кожата ви гладка за възможно най-кратко време. Целулитът няма да изчезне напълно, но може да стане по-малко забележим.

Защо мъжете нямат целулит?

Същата "портокалова кожа", която се появява на задните части и бедрата, е напълно нормална за жените. Можете да направите целулита по-малко забележим, но това е по-скоро естетически момент, а не здравословен проблем.

Мит №5: Ако пиете по-малко течности, целулитът ще изчезне.

Ограничаването на консумацията на вода вероятно ще изостри проблема, ще направи козметичния дефект още по-забележим. Според експерти, тялото се нуждае от течност, за да протичат нормално всички процеси в него.

Какво може да се каже за целулита?

Не е необходимо да го лекувате, но все пак е възможно да направите "портокаловата кожа" по-малко забележима. За да направите това, трябва да промените диетата си към по-здравословна, да поддържате воден режим и физическа активност и да сте по-внимателни към собственото си здраве.