Не пренебрегвайте тези симптоми: Ето какво означават
За ваше улеснение сме направили списък с неща, които причиняват лош дъх и съвети за това как да го предотвратите.
1. Премахнете налепите по сливиците си
Налепите по сливиците са тези малки бели петна, разположени по сливиците. Те една се забелязват, но причиняват лош дъх, защото привличат бактерии и микроби.
Някои естествени начини за решаване на този проблем са използването на вода за уста, гаргара с ябълков оцет и гаргара с топла солена вода.
2. Не пропускайте закуската
Закусването наистина е най-важното хранене за деня за тялото ви, включително и за дъха ви. Проучване показва, че тийнейджърите, които не закусват, страдат от лош дъх повече от тези, които го правят.
Важно е да ядете здравословна закуска с ниско съдържание на захар като маруля, ябълки, кисело мляко, прясно мляко и всякакви храни, богати на фибри.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Ябълка през нощта: добре или зле?
„Лазаре, стани“ – какво се случва с Лазар след възкресяването му?
Как да излезем от Великия пост, без да навредим на здравето си: 10 правила
Какво се прави в църквата на Цветница?
Дерматолог разкри дали трябва ли да измиваме косата си два пъти с шампоан
Топ 5 на най-полезните плодове през пролетта (СНИМКИ)
Спрете стареенето: 5 съвета за грижа за косата, които ще ви подмладят с няколко години
Тази притча ще преобърне живота ви
Редактор:
Силвия Иванова
Етикети: здраве
Предишна
