С настъпването на по-топлото време, малките летни неразположения се завръщат: слънчево изгаряне, ужилвания от медузи, порязвания, изгаряния от барбекюто и други. Тези инциденти, макар и често незначителни, могат бързо да съсипят почивката, ако не се лекуват правилно.
Още: Климатикът ви разболява? Вижте какво НИКОГА да не правите през лятото
В тази статия д-р Джими Мохамед, лекар и здравен колумнист, споделя своите съвети как да ги избегнем и как да реагираме по подходящ начин, когато се случат.
Летни мехури, една подценявана класика
Лятото излага тялото на специфични рискове, свързани с топлината, дейностите на открито и контакта с природата. Слънчевото изгаряне, често омаловажавано, въпреки това е изгаряне от първа степен или дори изгаряне от втора степен, когато се появят мехури.
„Ако имате мехури, това означава, че е изгаряне от втора степен. Определено не бива да ги пробивате “, настоява д-р Джими Мохамед. По подобен начин ужилванията от морски животни като медузи или насекоми като пчели са често срещани по плажовете. Порязвания често се случват по време на приятни хранения или барбекюта с остри предмети като ножове или черупки от миди.
Още: Температурите скачат! Ефективни начини да се разхладите, без да плащате луди сметки
Правилните действия, които трябва да предприемете според д-р Джими Мохамед
Всяко лятно нараняване изисква подходящи грижи. При слънчево изгаряне той препоръчва:
- обилно хидратирайте кожата с подходящ лекарствен продукт, алое вера или класически лосион за тяло;
- да подновявате приложението няколко пъти на ден в продължение на 3 до 5 дни;
- да не се излагате отново на слънце, докато кожата не се възстанови.
В случай на сериозно изгаряне, например от барбекю, приложете правилото „3 x 15: в продължение на 15 минути дръжте вода с температура 15°C на 15 см от изгарянето“. Ледената вода трябва да се избягва, както и директното излагане на струя вода.
Още: Календар на геомагнитните бури за юли 2025 – не пропускайте тези дати
При ужилвания от медузи, не уринирайте върху тях и не ги търкайте, а по-скоро „използвайте картон, за да остържете внимателно кожата, изплакнете с морска вода и нанесете топлина или пясък“. След това може да се нанесе антихистаминов крем.
Накрая, порязване на ръката, дори и незначително, трябва да се оцени: „Потърсете Спешна медицинска помощ за най-адекватен съвет, в зависимост от тежестта може да се наложи операция“, предупреждава лекарят.
Превенция и често срещани грешки, които трябва да се избягват
Освен лечението, д-р Джими Мохамед подчертава важността на превенцията. Той съветва да не се прави следното:
Още: 5 домашни средства, които действат по-добре от кремовете за слънчево изгаряне
- да се пробиват мехури от изгаряния, с риск от инфекция;
- използване на прясна вода върху ужилване от медуза, което може да влоши реакцията;
- излагане на изгаряне на слънце или нанасяне на лед директно върху кожата.
Той препоръчва винаги да имате подходяща аптечка за първа помощ, включваща базови медикаменти, бинтове, антисептик, антихистаминов крем и пинсети. Ако имате съмнения или ако нараняването засяга крехка област като ръката, не се колебайте да се консултирате с професионалист.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
Още: Настройте климатика си на тази температура и ще спестите цяло състояние това лято
