За какво помагат червените храни

3910
За какво помагат червените храни
Снимка: Getty Images / Guliver

Ако случайно на моменти у вас се проявява желанието да консумирате определена храна, то значи, че тялото ви подсказва от какво има нужда. Често пъти ни се хапва плод, зеленчук или цяла гама от храни без да знаем от къде се взело това желание, но когато ги консумираме, знаем, че точно от това сме имали нужда. Ето какво ви подсказват червените храни.

Как да се пречистим след НЕЗДРАВОСЛОВНА консумация на храни

Примери за червени храни са: ягодите, доматите, червенето цвекло, вишни, грозде, червен лук и тн. Те цялостно зареждат тялото с витамини и минерали, повечето от тях помагат на стомаха в смилателните процеси (като с хора с проблеми е добре да се внимава с доматите, защото те са силно киселинни) и стимулират функцията на бъбреците.

Противовъзпалителните храни, които трябва да знаете

Ако имате възпалителен процес в организма си или страдате от автоимунни заболявания, диабет, проблеми със сърдечно-съдовата система, ар...

Най-полезните храни за красива коса

Ако имате силно желание за чревни чушки или репички, вероятно ви липсва желязо.
Ако ви се ядат череши, може би имате проблем със съня.

Нарът помага за успокояването на възпалителните процеси в тялото. Той съдържа полифеноли и подпомага добрата сърдечна функция.

 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Какво може да се използва вместо фолио: 5 варианта за перфектни ястия

Древни скелети, открити във Франция, разкриват убийства в мафиотски стил

Златни правила: как да изберем добро вино в магазин?

Черният шоколад преди лягане не вреди на нощния сън

Ябълка през нощта: добре или зле?

„Лазаре, стани“ – какво се случва с Лазар след възкресяването му?

Как да излезем от Великия пост, без да навредим на здравето си: 10 правила

Какво се прави в църквата на Цветница?

Дерматолог разкри дали трябва ли да измиваме косата си два пъти с шампоан

Топ 5 на най-полезните плодове през пролетта (СНИМКИ)

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com