Факт е, че през летните месеци всеки от нас прекарва много време на слънце. Не само, че сдобиването с тен е нещо желано и красиво, но и слънчевите лъчи, прониквайки в тялото ни, му помагат за синтезирането на витамин D.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 6 юли /валутен калкулатор/
Със слънцето обаче трябва да се внимава и не е желателно да се излагаме прекалено дълго време. Нека не забравяме, че това може да доведе до куп здравословни проблеми, като в това число и рак на кожата.
Днес ще споделим какви са ползите от тена в умерени количества.
Ето ги и тях:
Още: Как да намерим контролната цифра на нашето ЕГН
Още: Как да изселим безплатните пернати наематели от балкона си?
Набавяме си нужната доза витамин D;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кои са петте езика, на които се говори в Мароко
Още: Кои животни обичат да си хапват таралежи и "таралежки"?
Това е сред първите причини да прекарваме време на слънце. Около 15 минути до няколко пъти в седмицата е напълно достатъчно, за да си набавим нужната доза витамини.
Останалите ползи научете ТУК!
Още: Как да предпазим кашкавала от мухлясване в жегите
Още: 6 юли: Какъв църковен празник е и какво НЕ трябва да правят жените
