Някои от най-ревностните любители на пътуванията са хора, навършили 40 и повече години. Тази възрастова група обаче е най-уязвима от някои здравни проблеми.
Следните напътствия ще намалят риска от заболявания по време на пътувания:
- посетете лекаря и зъболекаря си преди пътуването за профилактични прегледи;
- ако имате някакво специфично заболяване, вземете със себе си медицинската си документация;
- осигурете си достатъчно време за сън преди и по време на пътуването, защото умората отслабва имунната система.
Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
