Безглутеновите храни са с повече мазнини и захар и по-малко протеини от обикновените

4534
Безглутеновите храни са с повече мазнини и захар и по-малко протеини от обикновените
Снимка: Getty Images / Guliver

Безглутеновите храни не трябва да се считат за здравословен заместител на обикновената храна, тъй като те съдържат много повече мазнини и захари, както и много по-малко протеини, предупреждават експерти.

Специалисти от Европейското дружество по педиатрична гастроентерология, хепатология и хранене призовават за промени в безглутеновите продукти, за да бъдат те толкова качествени, колкото храните, които заместват.

Предупреждението за ниската хранителна стойност на безглутеновите храни идва след изследване на 654 продукта от 25 марки, сравнени с подобни храни, съдържащи глутен.

Изследването е установило, че безглутеновите храни имат значително по-високи нива на мазнини и са с по-нисък хранителен състав в сравнение с обикновените продукти, пише Телеграф.

Също така много от съдържащите глутен храни, особено хляб, паста, пица и брашно, имали до 3 пъти повече протеини отколкото безглутеновите им алтернативи.

Така например безглутенов хляб има 2 пъти повече мазнини и 2-3 пъти по-малко протеини от стандартен хляб.

Учените предуприждават, че дисбалансът е толкова голям, че може да окаже негативно влияние върху растежа на децата и да повиши риска от затлъстяване.

Няма пестициди като цяло в храните в ЕС, броколите са малък проблем

В хранителните продукти в Европейския съюз като цяло не са открити пестициди или с остатъчни количества в регулаторните рамки, показва ...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?

Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване

Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън

Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие

Всички ядем тези храни, но те влошават паметта

Мазните храни, които са полезни за кръвното

Кой е най-добрият лек за схванат врат

Това са най-добрите храни за забавяне на стареенето

Лекар: Сутрин НЕ ставайте от леглото, докато НЕ направите това

Витамините и храните, които разреждат кръвта

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com