За съжаление през последните няколко десетилетия тревожността е неизменна част от ежедневието на човек. Колкото и да ни се иска да се преборим с нея, оказва се, че е почти невъзможно.
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
Научихме за един чай от 2 съставки, който прогонва тревожността. Нямаме търпение да го споделим с вас.
Ето ги и съставките:
• вода - 1 л;
Още: Разкриха по кое време на деня кръвното се повишава най-много
Още: Защо НЕ трябва да ядете твърдо сварени яйца особено след 40 години?
• канела - 2 пръчици;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Това са най-честите причинители на мигрена
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
• дафинов лист - 5 бр.
Начин на приготвяне:
Водата се оставя в подходящ съд на котлона. Когато заври, се добавят канелата и дафиновият лист.
Още: Защо е опасно за здравето да се храним предимно със салати?
Още: Този продукт увеличава риска от инфаркт и инсулт след 50 години
Дафинов лист и ябълка - защо всички започнаха да си приготвят тази напитка?
Оставяме за малко, след това оттегляме от котлона и прецеждаме. Оставяме леко да се охлади и можем да преминем към консумацията на напитката. От чая се пият по няколко глътки преди хранене.
Счита се, че напитката успява да прогони тревожността и да ни накара да се чувстваме значително по-спокойни и тонизирани.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене.
