За съжаление през последните няколко десетилетия тревожността е неизменна част от ежедневието на човек. Колкото и да ни се иска да се преборим с нея, оказва се, че е почти невъзможно.
Още: Неприятности с магнитни бури: Ето как да борите с тях и как винаги да сте нащрек, ако има
Още: 4 показателя, които могат да спасят живота ви – следете ги редовно
Научихме за един чай от 2 съставки, който прогонва тревожността. Нямаме търпение да го споделим с вас.
Ето ги и съставките:
• вода - 1 л;
Още: 7 храни, които буквално могат да променят психиката ви
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете киви всяка вечер преди лягане за 3 седмици
• канела - 2 пръчици;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
• дафинов лист - 5 бр.
Начин на приготвяне:
Водата се оставя в подходящ съд на котлона. Когато заври, се добавят канелата и дафиновият лист.
Още: Каква работа ни вършат сливиците и трябва ли да ги махнем?
Още: 12 растения, които топят стреса и зареждат с енергия – естествено и доказано
Дафинов лист и ябълка - защо всички започнаха да си приготвят тази напитка?
Оставяме за малко, след това оттегляме от котлона и прецеждаме. Оставяме леко да се охлади и можем да преминем към консумацията на напитката. От чая се пият по няколко глътки преди хранене.
Счита се, че напитката успява да прогони тревожността и да ни накара да се чувстваме значително по-спокойни и тонизирани.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене.
