X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Ключови фактори за стареене

2678
Ключови фактори за стареене
Снимка: Thinkstock/ Guliver

Сърдечно-съдовата система е ключът към физическата възраст на тялото, a стареенето пряко зависи от състоянието ѝ, каза кардиологът Мартин Хале пред focus.de.

Отвореността и еластичността на кръвоносните съдове спомага за снабдяването на всички клетки на тялото с хранителни вещества. Ако те се запушат, се образуват вредни отлагания, които пречат на нормалното функциониране на цялата кръвоносна система.

Първите признаци на стареенето, които ни изпраща тялото

Обикновено, когато се говори за първите признаци на стареене, се споменават ранни бръчки и загуба на еластичност на кожата. Знаейки за ...

Лекарят посочи ключови „фактори за стареене“, които влияят негативно на човешкото тяло.

На първо място кардиологът обърна внимание на правилното хранене. Затлъстяването причинява увреждане на вътрешните стени на кръвоносните съдове, като освобождава вещества в кръвния поток, способстващи възпалителните процеси.

Вреден е също и холестеролът, тъй като се отлага в кръвоносните съдове и те могат да се "втвърдят". Захарта разрушава защитния слой на кръвоносните съдове и разтваря клетките, а при високо кръвно налягане, което се увеличава и поради стрес, рискът от разкъсване на стените се увеличава.

И накрая, пушенето също е опасно. Никотинът попада в кръвоносните съдове, разрушава вътрешните стени и убива клетките, които могат да образуват дупки и белези. Освен това затлъстяването и тютюнопушенето могат да причинят хронични възпалителни процеси в организма.

Още от ЗДРАВЕ:

6 нарушения на съня, които издават сериозен здравословен проблем

Какво ще се случи с тялото ви, ако изядете цяла диня наведнъж?

Жена разказва: Всеки ден пих вода и лимон в продължение на година и резултатите са изумителни

Пречистване на черния дроб – факти и митове

Какво се случва с тялото ни, ако ядем череши всеки ден?

Яжте това сутрин на празен стомах за повече енергия

Рецепта за чудесна закуска - зеленчуци увити в питка

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com