Лекар каза как студеният въздух влияе на здравето

29 декември 2021, 05:50 часа

Мразовит въздух може да увреди дихателните пътища, казва д-р Александър Карабиненко.

Още: Тези ядки регулират кръвната захар и свалят холестерола

Още: Сваляме кръвното В НОРМА за 10 минути - с ето тия ХИТРИНИ

При мразовито време дихателната система може да бъде засегната при почти всеки, а не само при особено чувствителните към студа хора, предупреди той. Възпалено гърло и кашлица са предсказуеми последици от силен спад на температурата на въздуха, каза Карабиненко.

„Има хора, които са особено чувствителни към вдишване на мразовит въздух. Дори при лек студ и минусови температури започват да кашлят, боли ги гърлото, чувстват се зле, развиват настинки на горните дихателни пътища. А при температура минус 20-25 градуса, почти всеки човек ще има неприятни усещания, и да се сблъска с кашлица, задух, а след известно време и с възпалено гърло“, каза той.

Увреждането на горните дихателни пътища при излагане на мразовит въздух може да доведе до инфекциозно заболяване. Затова експертът съветва през зимата да покриваме носа и устата с шал.

Още: Лек срещу магнитните бури - Тези хитри идеи ще ви дадат протекция срещу тях

Още: Как да се предпазите от кърлежи: Важни правила, които всеки трябва да знае

„За да не настинете, трябва да използвате шал или да се предпазите от студения въздух с обикновена медицинска маска. Необходимо е да се създадат условия за затопляне на въздуха, преди той да попадне в дихателните пътища. Задължително след излагане на студ да се пие чай или топло кафе", съветва още лекарят.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Actualno.com
Actualno.com Отговорен редактор
Новините днес