Лекар разкри истината за бирата

Едва ли някой се замисля за ефекта от нейната консумация върху организма в краткосрочен и дългосрочен план. Гастроентерологът д-р Екатерина Пустовит разкри как тази напитка влияе на човешкото тяло и какви последствия очакват мъжете и жените, които редовно я консумират.

Много хора са убедени, че бирата е слабо алкохолна напитка и следователно не причинява голяма вреда на тялото. Но съвременните производствени технологии позволиха да се увеличи алкохола в нея до 15 градуса.

Дори опитните домакини не знаят тези приложения на бирата

Само безалкохолната бира не оказва негативно влияние, но все пак тя не е толкова предпочитана.

Вреда от бирата

"Вредата от бирата се крие не само във факта, че съдържа алкохол, но и в това, че е висококалорична - тя съдържа голям брой калории (от 30 до 50 kcal). И като се има предвид, че напитката се пие в комбинация с не особено здравословни храни, може да се направи извода, че пиенето на бира вечер ще доведе до излишни килограми. Освен това тази напитка има висок гликемичен индекс и нейната консумация може да доведе до повишаване на кръвната захар", споделя експертът.

"Алкохолът и химическите съединения в бирата дразнят лигавицата на стомаха, което води до киселини и оригване. Освен това тя е източник на фитоестрогени, които потискат производството на тестостерон, поради което мъжете получават бирен корем и се сдобиват с по-големи гърди. Пиенето на бира също така води до намаляване на либидото, ускорява процеса на стареене", допълва д-р Пустовит.

Как да се отървете от навика да пиете бира?

Освен това консумацията на пенливата напитка допринася за обостряне на хронични заболявания на отделителната система - цистит, уретрит и др.

Бирата влияе негативно на сърцето и води до развитие на аритмия и хипертония. Тя, както и всеки друг алкохол, консумиран в прекомерни дози, причинява лошо храносмилане, болка в епигастриума, но сърдечно-съдовата система поема най-голямата тежест.

Важно: Статията не замества квалифицираното медицинско мнение!