Ябълките са едни от най-полезните плодове. Но при определени заболявания те задължително трябва да се ядат без кората.
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Кой не трябва да яде ябълки с кората?
Ябълковата кора може безопасно да се яде, ако стомашно-чревният тракт не е предразположен към хронични заболявания и възпаления. Това споделя д-р Марина Аплетаева - имунолог и диетолог.
Ако видите това върху корите на ябълките, не ги купувайте
Лекарят отбелязва, че кората на ябълките съдържа голяма концентрация на груби фибри (в нея има толкова фибри, колкото и в пулпата на този плод). Само стомашно-чревния тракт, в който няма улцеративни и възпалителни огнища, може нормално да абсорбира тези фибри.
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Лекарят споделя и кои са заболявания, при които е вредно да се ядат ябълки с кора. Те включват - гастрит, пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника, възпалително заболяване на червата като улцерозен колит.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Доктор Аплетаева предупреждава, че необходимостта от смилане на груби фибри при такива заболявания може да доведе до обостряне на патологичните процеси. Изядената ябълкова кора ще причини болка, спазми и влошаване на възпалителния процес в червата.
Учени разкриха по колко ябълки трябва да се ядат на ден за здраво сърце и железен имунитет
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
