Сгъстяването на кръвта увеличава риска от опасни сърдечно-съдови заболявания. А това, че тя става по-гъста, може да се дължи на липса на определени хранителни вещества, споделя проф. академик Михаил Кутушов.
Още: 10+ тактики да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
Специалистът допълва, че небалансираната диета допринася за проблем със съсирването на кръвта, поради което човек е изложен по-висок риск от разширени вени, тромбофлебит, ангина пекторис, инфаркт. По-специално, ученият смята, че липса на един продукт в диетата е възможна причина за сгъстяването на кръвта.
Лекар: Тези храни разреждат кръвта, яжте поне една от тях на всяко хранене
Защо кръвта се сгъстява?
Той пояснява, че кръвта се сгъстява, ако в диетата на първо място липсват протеини. Специалистът допълва, че с всяко хранене трябва да се консумира продукт, съдържащ протеин - например пуешко, пилешко, риба, яйца, извара.
Още: Забравен рак атакува младите хора, а лекарите са озадачени
Още: Кога потта се превръща в проблем и какво да правим
В допълнение, навикът да се пие чаша топла вода след събуждане помага за разреждане на кръвта.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Повечето хора развиват дивертикулоза в червата си на 80 години. Какво е това?
Още: Българите далеч от здравословния начин на живот, едва 2% спортуват всеки ден
Ученият допълва, че течността на стайна температура помага за разреждане на кръвта и намаляването на концентрацията на токсини.
Тези 8 храни и подправки разреждат кръвта - една от тях със сигурност ще ви изненада
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и прегледа при специалист!
Още: Новото чудо на Форлайф против косопад - Фоликсил
Още: Сбогувайте се с умората и токсините: Пийте това всяка сутрин и вижте как тялото ви се променя
