Педиатър съветва: НИКОГА не давайте на децата да ядат това

Педиатърът Нисо Одинаева изброява десетте най-вредни продукти, с които родителите хранят децата си.

Колбаси, кренвирши, пушено месо и пиле на грил категорично не трябва да се дават на деца под 4-годишна възраст. Такива месни блюда съдържат повишено количество багрила, емулгатори, консерванти, соли, казва професорът.

Според нея, на децата не трябва да им се дават газирани напитки и готови сокове. По-добре да се предложат натурални домашни плодови напитки, компоти, прясно изцедени сокове или обикновена вода.

Газираните напитки съдържат много захар, а газовете се отразяват негативно на стомашно-чревния тракт. Готовите сокове са допустими в детското меню едва след навършване на 3-годишна възраст и то разредени в съотношение 1:1, съветва Одинаева.

Изкуствените ароматизатори, боите, растителните мазнини за многократна употреба са канцерогенни в големи количества, съдържат се в бързите храни, крекерите и чипсовете и също така влияят негативно на стомашно-чревния тракт.

Каквато и да е риба без термична обработка може да съдържа паразити, предупреждава Одинаева по повод любимите на много хора суши и рулца.

Ето как да ядете малините, за да не са ОПАСНИ за вашето здраве

Диетологът Елена Соломатина посочи категориите хора, на които не се препоръчва да консумират този вкусен сезонен плод. В интервю за пор...

Прочети повече

Лекарят съветва децата да не бъдат хранени с полуфабрикати и готови ястия от магазина – те съдържат много сол, изкуствени добавки и почти никакъв протеин. От детското меню трябва да се изключат консервите, киселите краставички и подправките от диетата на детето - те задържат вода в тялото, което влияе отрицателно върху функционирането на бъбреците.

Вероятността от отравяне на деца с гъби е доста висока, освен това организмът се нуждае от повече време, за да ги преработи, каза специалистът.

Според Одинаева, сладоледът е противопоказен за деца под 3-годишна възраст заради високото съдържание на сгъстители, консерванти, изкуствени овкусители, растителни мазнини. По-добре е да приготвите на детето си естествен сладолед.

Всички сме свикнали с факта, че детският рожден ден не може да мине без вкусна торта и тържественото духане на свещички. Тортите обаче са висококалорични сладкиши, съдържащи много захар, консерванти, ароматизатори и оцветители. Ако искате да зарадвате детето си, изпечете домашен десерт, като спазвате условията за съхранение и количеството на изяденото лакомство, съветва лекарят.