Дафиновият лист се използва като подправка в много кухни по света. Той е отличен източник на антиоксиданти като витамин А, С, В6, желязо, калий и др.
Още: Защо мъжете се разболяват по-често от жените и умират по-рано?
Още: Магданоз или копър - кое е по-полезно
Има силно изразено действие и върху стомашно-чревния тракт. Съдържащите се в него вещества допринасят за здравето на храносмилателния тракт, а също така действат успокояващо при синдром на раздразнените черва.
Дафиновият лист също помага за облекчаване на стреса . Освен това има противовъзпалителни свойства, които предотвратяват възпалението в тялото.
Той подобрява съня и действа като мощно успокоително средство. Има много мощен противогъбичен ефект. Набавя на организма много витамини и предпазва от авитаминоза. Има диуретично действие и спасява от отоци.
Още: Лекар: Пийте тази напитка преди 23:00 часа, за да изградите здрави мускули, докато спите
Още: Хормонален дисбаланс? Тези 10 билки ще променят всичко
Сложете един дафинов лист под езика си и вижте какво ще се случи след няколко минути
Какво ще се случи с кръвното ви, ако пиете чай от дафинов лист?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 странични ефекта от периодичното гладуване
Още: По какъв начин тялото алармира, че имаме недостиг на магнезий?
Чаят от дафинов лист има съдоразширяващ ефект. Следователно консумацията му понижава високото кръвно налягане, пише руското издание Лента.
Ако към него добавите канела, ефектите му ще се усилят. Втората подправка подпомага здравето на храносмилателната система, насърчава загуба на тегло и е инсулинов стимулант, който помага да се увеличи скоростта на метаболизма на тялото.
За да направите този чай, ще ви трябват 1-2 дафинови листа, канела на пръчка или прах (на върха на лъжицата), 2 чаши вода, мед и лимон.
Още: 30 дни без захар: Ето какво се случва с тялото ви
Още: Заземяване: 5 здравословни причини да ходите боси по тревата
Сложете дафинов лист в калъфката на възглавницата си и вижте какво ще се случи
Налейте 2 чаши вода в тенджера. Към нея добавете пръчка канела и дафинови листа. Вари се 6-7 минути. Прецедете чая, добавете лимон и мед на вкус.
Пийте по 2-3 чаши дневно от този чай и много скоро ще усетите изброените ефекти върху себе си.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!
