През зимата хапвайте по-често хляб

06.12.2012 17:14 20489

Диетолози съветват през зимата да се яде по-често хляб. Изследвания, проведени от испански учени, са показали, че тези участници в експеримента, които консумират хляб, имат по-здрав профил на липидите в кръвта, отколкото хората, които изключат хляба от ежедневния си порцион. Липидният профил е комплекс с показатели за холестерина в организма, пише „Российская газета”, цитирано от Агенция Фокус.

Испанските експерти са установили, че при хората, които всеки ден ядат хляб, има по-ниско ниво на инсулина, което намалява риска от развитие на устойчивост на тъканите към инсулиновото въздействие.

Облачно, но без валежи

През нощта превалявания ще има главно в източната половина от страната, по- значителни в централната част на Предбалкана и в Североизто...

Прочети повече

По-рано британски учени разбиха мита за вредата от белия хляб. Според експерти от Британския фонд за храненето хлябът е ценен източник на витамини и минерални вещества. Той не предизвиква проблеми с храносмилането, нито умора или главоболие.

Редактор: Д. Симова

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

Вижте всички последни новини от Actualno.com