При боледуване с коронавируса много хора губят вкуса и обонянието си. Неврологът и неврофизиолог Александър Будик сподели прост начин да ги възстановим по-бързо в интервю за руското радио "Спутник",предаде БГНЕС.
Още: Как да заспите бързо в жегата: Работещи съвети за справяне с безсънието през лятото
Още: Лекар: Ако не сте пили достатъчно вода през деня, вечерта направете това
Причините, поради които имаме проблеми с възприемането на вкусовете и миризмите при заразяване с COVID-19, все още не са напълно установени. Съществува предположение, че в това състояние съставът на слюнката ни се променя, така че ароматизиращите вещества се разграждат много по-бързо и нямат време да достигнат вкусовите рецептори. Според друга теория самите рецептори са повредени, което обяснява загубата не само на вкуса, но и на обонянието, каза Будик.
Обикновено тези, които се заразяват с коронавирус, спират да усещат миризми и вкусове в самото начало на заболяването, но след няколко седмици всичко се нормализира. Случаите, когато дори след излекуване от вируса хората страдат от тези нарушения в продължение на месеци, обаче също не са редки.
За да си възвърне обонянието и вкуса, Будик съветва да правим няколко елементарни упражнения. Всеки ден, по няколко пъти, трябва да възприемате различни силни миризми в продължение на 20 секунди. Това трябва да са силни аромати като карамфил, чесън, кардамон, канела, карамфил или кимион, които ще накарат необходимите рецептори да работят активно, каза лекарят.
Още: Правите ли тази грешка при измерване на кръвното си налягане? 5 съвета от лекари
Още: Най-добрият летен плод за плосък корем и чиста кожа
"Организмът започва да обръща по-голямо внимание на органа, който участва активно в това, и всички ресурси се концентрират на това място, за да се възстанови бързо функционирането на този орган. Като допълнителна терапия можете да капвате разтвор на витамин А в носа и да приемате вднъж дневно омега-3 в продължение на седмица", съветва Будик.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Защо миризмата на ацетон от устата въобще не е за пренебрегване?
Още: Да овладееш проблемите с магнитните бури е много лесно - с тези супер важни съвети трудното ще мине
Успоредно с това вкусът ще бъде възстановен. Нарушенията във вкуса и миризмата са силно свързани, така че възстановяването на единия компонент на възприятието ще подобри другия, отбеляза Будик.
ПРОФ. КАНТАРДЖИЕВ: ЗАГУБАТА НА ОБОНЯНИЕ Е ПРОГНОЗА ЗА ЛЕКО МИНАВАНЕ ПРЕЗ КОРОНАВИРУСА
