Знаете, че канелата е една от най-полезните подправки, които съхраняваме в кухненския шкаф. Тя е дар от природата, който трябва да се научим да ценим навреме.
Още: Това е симптом за висок холестерол, които се появява по ръцете
Още: 7 ранни симптома, че страдате от висока пикочна киселина
Освен вкусовите си качества, канелата е известна и със своите лечебни свойства. Как обаче можем да я включим във всекидневното си меню, без да се налага да променяме вкуса на храната и напитките, които консумираме?
Какво се случва, когато добавим канела към кафето си?
Само половин чаена лъжичка канела е в състояние да намали значително нивата на кръвната захар. Наред с това можем да се сбогуваме с лошия холестерол и да живеем един много по-пълноценен начин на живот.
Това, разбира се, съвсем не е единственото полезно свойство на кафявата подправка. Тя не само е ароматна и придава очарование на всеки един сладкиш, но и забавя скоростта на преработването на храната, което пречи на кръвната захар да се повишава рязко.
Още: Как чесънът помага и вреди: Отговор от кардиолог
Още: Лекар: Ако имате тези 4 симптома, вероятно страдате от диабет
Ако всеки ден добавяме по ½ чаена лъжичка от подправката към кафето си, ще помогнем на имунната система да бъде по-укрепена.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Дерматолог развенча мита за "добрата" натурална козметика
Още: Постоянно чувствате умора: Лекар разкри каква е причината
Подправката действа положително и на кръвообращението.
Канелата – вредна или полезна? Любопитни факти за нея и ролята й в SugaNorm
Кафето и канелата се комбинират отлично. Дори няма да се налага да подслаждате кофеиновата си напитка, защото канелата ще се заеме с тази задача.
Още: Не ядете риба: Ето какво може да се случи с тялото ви
Още: Забравете лекарствата: Това ново лечение спасява от хронична болка в кръста
Ако все пак сладостта не ви е достатъчна, можете да добавите малко мед.
Предлагаме ви да пробвате да заменяте захарта и сметаната с половин лъжичка канела всеки ден. Веднага ще усетите разликата. Ще можете да се отървете от излишните килограми, заради забързването на метаболизма по един много ароматен начин.
Доверете се на канелата, нейните вкусови и лечебни свойства. В никакъв случай не подценявайте тази подправка, защото от нея има какво да извлечете като ползи.
Пийте кафето си с половин лъжичка от ароматния прах и се радвайте на един много по-щастлив и пълноценен живот!
