X
 
 

Шокиращите последствия от яденето на диня

11606 0
photo of Шокиращите последствия от яденето на диня
Снимка: iStock/Guliver
Динята е вкусен и освежаващ плод, който е много често консумиран през лятото.

Той съдържа само 46 калории на 100 грама, но е с високо съдържание на витамин С, витамин А и много растителни съединения

Вижте няколко от основните предимства на динята, заради които е добре да наблегнете на този плод в сезона на дините:

Храни, които можете да си хапнете късно вечер без угризения

Много от нас обичат да прилапват по нещо късно вечер. Това не е особено полезен навик, но е важно най-вече какво ядете. Според скорошни...

- Помага да се хидратирате

- Динята е с 92% вода, което я прави засищаща

- Богата е на фибри

- Съдържа хранителни вещества и полезни съединения

9 храни, които могат да променят настроението ви

В днешно време мнозина страдат от чувството за тревожност, честа смяна на настроенията или депресия. За тези състояния си има лечение, ...

- Съдържа съединения, които могат да помогнат при раковоболни

- Може да подобри здравето на сърцето

- Спомага за занижаване на нивата на стрес

- Може да помогне за предотвратяване на мускулна дегенерация

Actualno.com

Етикети:

0 Коментара

Кафене
Съгласявам се с общите условия за ползване на сайта

Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

missing image
Brent-ът поевтиня рекордно, цената на бе...

За пръв път от почти 8 месеца насам цената на европейския сорт петрол Brent слезе под психологическата граница от 65 долара на барел. Т...