Спрете да ядете тези храни, те увеличават риска от инсулт!

12016
Спрете да ядете тези храни, те увеличават риска от инсулт!
Снимка: Pixabay.com

Прекомерната консумация на червени меса, сирене и яйца може да доведе до инсулт и тромбози при хора на възраст над 45 години, заяви специалистът по клинична и лабораторна диагностика Александър Карасев в ефира на радиостанцията "Говори Москва".

Така че, лекарят призова да не се яде червено месо повече от два пъти седмично, а порцията да не надвишава 150 грама.

Според лекарят някои бактерии са в състояние да направят много токсично съединение с горните продукти.

Инсултът може да се избегне, ето как

"Нарича се триметиламин. Черният ни дроб се опитва да се отърве от него, окислява го, а съединението се нарича TMAO. То директно уврежда ендотела", обясни лекарят.

Карасев отбеляза, че увреждането на ендотела, заедно с колебанията в нивата на глюкозата, водят до образуването на атеросклеротична плака. Турбулентното движение на кръвта започва около грубата атеросклеротична плака, която е източник на тромбози и впоследствие на инсулт., РИА Новости

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

5-те най-лоши закуски за здравето

Билката, която е полезна при почти всяка болест

Защо не е полезно да се ядат само плодове?

Плодовете, които НЕ трябва да се ядат след 50 години

Листата и цветовете на този плод са полезни за простатата - берете ги през пролетта

Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?

Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване

Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън

Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие

Всички ядем тези храни, но те влошават паметта

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com