Инфарктът е сериозно сърдечно-съдово събитие. За почти 30 процента от пациентите той завършва фатално. Половината от тях дори нямат време да стигнат до болницата. Но има една храна, която може почти наполовина да намали риска от смърт от инфаркт, според италиански учени.
Още: Кои напитки трябва да избягвате след 60 години, могат да причинят увреждане на костите
Още: Кога да закусваме за здраве и дълголетие: Разкриха точното време
Храната, която намалява риска от инфаркт, ако я ядете 4 пъти седмично
Италианско проучване, публикувано в списанието на Американския колеж по кардиология, анализира ефекта на лютите чушки върху риска от смърт при инфаркт. Учените са анализирали данните на над 22 800 участници. Здравословният им статус е наблюдаван в продължение на около осем години, като са взети предвид и особеностите, свързани с хранителните им навици.
Учени разкриха по колко шоколад на ден предпазва от инфаркт
Италиански учени, ръководени от д-р Мариалаура Боначио, установяват, че тези, които редовно ядат люти чушки поне четири пъти седмично или повече, имат 40% по-нисък риск от смърт от инфаркт, отколкото тези, които ги ядат по-рядко.
Още: Една лъжичка от ТОВА на ден ще промени чревното ви здраве завинаги
Още: Ето какво се случва с тялото ви, ако ядете бобови култури редовно
Изследователите стигат до извода, че хората, които ядат чили, е с 60 процента по-малко вероятно да умрат от мозъчно-съдови заболявания като инсулт. Учените не успяват да установят на какво се дължат тези ефекти от консумацията на люти чушки. Някои експерти считат, че причината е капсаицинът. Това е активната съставка, която придава пикантния вкус на лютите чушки.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какво става с тялото ви, ако ядете черен шоколад всеки ден
Още: Лекар: Тези 7 ранни признака издават, че имате проблем с бъбреците
Съществуват доказателства, според които капсаициноидите могат да повлияят на функцията на тромбоцитите и да намалят инсулиновата резистентност.
Кардиолог разкри какво чувства човек, когато е на прага на инфаркт
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Разкриха какво се случва с холестерола 1 час след пиене на кафе
Още: Червеното вино и митът за здравото сърце: Какво казва науката
