От древни времена хората са лекували ревматизъм чрез накисване и покриване на цялото тяло с горещ пясък. В древна Гърция и Рим хората казвали, че пясъкът има лечебни свойства срещу ревматизъм и артрит. Тези заболявания са автоимунни, което означава, че имунната система погрешно атакува собствените си клетки.
Още: Понижете холестерола с тази проста домашна напитка с алое вера
Пясъчна терапия срещу ревматизъм
Чистият пясък има изключителни терапевтични способности благодарение на минералите, които съдържа. Част от тях са натриев силиций, магнезий, калий, йод, хлор и калций, които се абсорбират от морето. Магнезият е много необходим за костите, зъбите, сърцето, нервната система и всяка клетка в тялото.
Когато тялото е покрито с пясъка, тези минерали успяват да проникнат в организма, носейки много ползи. Ползите са големи, защото усвояването става директно чрез кожата. Магнезият не се усвоява добре от храносмилателната система и усвояването от кожата при пясъчна терапия е по-голямо.
Още: Забравете за скъпата сьомга: 5 достъпни храни с по-високо съдържание на Омега-3
Пясъчната терапия съчетава благотворното въздействие на топлината и тези минерали. Пясъкът трябва да е топъл, но не горещ. При правилната температура (т.е. не прекалено горещо за понасяне), пясъкът постепенно отделя топлина, позволявайки на порите да се отворят и минералите да се абсорбират. Оптималната пясъчна терапия срещу ревматизъм трябва да е с продължителност от 20 до 40 минути.
Експертите, които подкрепят този вид терапия, казват, че пясъкът значително подобрява симптомите на ревматизъм. Помага при фрактури, ускорява заздравяването на костите, успокоява кожни инфекции и алергии, облекчава симптомите на остеопороза. Други специалисти смятат, че пясъчната терапия може да има ефект и срещу стреса и помага за пречистване на кръвта.
Неблагоприятни фактори:
Още: Забравете лекарствата: Това ново лечение спасява от хронична болка в кръста
- Пясъчните терапии трябва да се съгласува с лекуващия лекар.
- Те не трябва да се правят в най-горещия период от деня, когато жегата е твърде голяма и непоносима.
- Тези терапии не са подходящи за хора, страдащи от сърдечни заболявания или високо кръвно налягане.
Въпреки че пясъчната терапия има дълга история и мнозина споделят за облекчение след прилагането ѝ, тя не бива да се приема като универсално решение. Всеки организъм реагира различно, а безопасността винаги трябва да бъде на първо място.
Още: Правете това само 2 минути, 3 пъти седмично – ефектът върху кръвното ще ви изненада
Най-добрият подход е терапията да бъде съчетана със съвременните медицински препоръки и под наблюдението на специалист. Така древната мъдрост и модерната медицина могат да работят ръка за ръка, за да подобрят качеството на живот и да внесат повече здраве и хармония в ежедневието.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
