Учени: Този плод предпазва черния дроб от алкохола
Плодът, който предпазва черния дроб от алкохола
Проучвания показват, че яденето на круши може да помогне за предпазване на черния дроб от увреждане, причинено от умерена консумация на алкохол. Крушата съдържа антиоксиданти и флавоноиди, които могат да помогнат за намаляване на възпалението и оксидативния стрес в черния дроб, намалявайки риска от чернодробна цироза и други заболявания, според изданието The Health Site.
Тази подправка чисти всички токсини от черния дроб, яжте я всеки ден
В допълнение, крушата е богата на разтворими фибри, които могат да помогнат за понижаване на нивата на холестерола в кръвта и подобряване на цялостното здраве на сърцето.
Не забравяйте, че консумацията на алкохол във всякакви количества може да бъде вредна за здравето и защитата на черния дроб не е панацея за последствията от консумацията на алкохолни напитки. Най-добре е да ограничите приема им до минимум и да предприемете мерки за запазване на цялостното си здраве и това на черния дроб, включително балансирано хранене и здравословен начин на живот.
5 симптома, които издават, че черният дроб е претоварен от алкохола
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Чао на високото кръвно - тези супер трикове вършат чудеса
Лекар: Тези храни водят до диабет дори и ако не ядете захар
Може ли да се яде козунак при диабет?
Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Лекар: Дори най-мазното месо няма да вдигне холестерола, ако го ядете с това
3 здравословни навика, които са пагубни за черния дроб
Колко яйца може да изядете наведнъж - съвет от лекар
Какво може да ядете на Великден, ако имате диабет
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: плод Черен дроб Алкохол
Предишна
