Забъркайте това, пийте го няколко дни и ще се случи чудо с тялото ви
Тази освежаваща напитка много бързо разтваря натрупаните мазнини, особено тези по корема. Струва си да опитате.
Освен че топи коремните мазнини, тази напитка е чудесна за ускоряване на метаболизма.
Смелете 1-2 връзки магданоз в блендер.
Изстискайте сока от един лимон и го добавете към магданоза.
Накрая добавете половин чаша вода и разбъркайте добре.
За оптимални резултати тази смес трябва да се пие на гладно в продължение на пет дни, всяка сутрин. Направете почивка от 10 дни и повторете курса.
Магданозът е отличен диуретик, помага при подуване на корема и стимулира изхвърлянето на токсините от тялото.
Вода “Саси” за плосък корем
Тази напитка помага при подуване и задържане на излишната вода в тялото и е чудесно допълнение към диетата ви.
Освежава, намалява подуването, успокоява храносмилателния тракт, стимулира храносмилането и съдържа много малко калории.
Съставки:
8 чаши вода (общо около два литра)
1 чаена лъжичка настърган джинджифил
1 прясна краставица
1 лимон
12 листа мента
Колко често може да боядисваме косата си без риск от увреждане
Всички обичаме да се променяме, още повече, че пред очите ни постоянно е изложена палитра от красиви и стилни жени от корици на списани...
Приготвяне:
Нарежете краставицата и лимона на тънки филийки и ги сложете във водата заедно с всички останали съставки. Разбъркайте и поставете в хладилник за една нощ и прецедете.
Спазвайте здравословна диета и тази напитка ще ви помогне да елиминирате излишните килограми.
През първите четири дни от диетата консумирайте 1200 калории, а по-късно можете да увеличите до 1600.
Почти всички съставки на напитката са естествени диуретици, които ще насърчат изхвърлянето на излишната течност от тялото, така че имайте предвид, че ще трябва да ходите по-често до тоалетната.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Лекар: Тази фраза издава началото на деменция
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон
Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква
Тези напитки водят до проблеми със сърцето и висок холестерол
Редактор:
Actualno.com
Етикети: здраве