Рецепта на деня: Панирани броколи

Продукти:

Още: Картофени кюфтета - ама на фурна!

Още: Как да си приготвим любимите кюфтета, но този път от киноа?

400 г броколи

1 яйце

4 супени лъжици брашно

Още: Как да приготвим най-вкусните пържени кюфтета?

Още: Супата ще стане още по-вкусна, ако сложите в нея подправката, която много домакини пренебрегват

сол

олио

Начин на приготвяне:

Измийте добре броколите, като и яйцето. Разделете броколите на съцветия. 

Още: Салата от патладжан за 10 минути: 2 лесни рецепти, които трябва да опитате

Още: Как да приготвим спагети с миди и бяло вино – изтънчена класика от средиземноморската кухня?

В една купа разбийте яйцето, в друга пресейте брашното.

Потопете парче броколи първо в брашно, после в яйце и накрая отново в брашно.

Междувременно загрейте олиото в тиган, в който ще изпържите броколите.

Източник: 1000.menu

Вижте още рецепти тук