X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Три салати, с които да разнообразим обяда си

6579
Три салати, с които да разнообразим обяда си
Снимка: iStock/Guliver
Понякога е трудно да разнообразим достатъчно своята диета. Перфектно е да комбинираме обяда си със салата, но често се ограничаваме в рецептите и се спираме на едни и същи класически вариации. В тази статия ви даваме три идеи за рецепти за салата, с които да разнообразите обяда си. Те са подходящи за всеки вкус и приготвянето им е бюджетно.

Сурова салата

Продукти:

500 гр спанак

2 стръка магданоз

1 връзка копър

1 ч кисело мляко

3 с.л. зехтин

2 л. оцет

Начин на приготвяне:

Спанакът се измива и се премахват стъблата. Нарязват се спанакът, магданозът, копърът. Киселото мляко се разбива и се добавя към салата. Добавят се зехтина и оцета и се посолява на вкус.

КАКВО СЕ СЛУЧВА, КОГАТО СПРЕМ ДА ЯДЕМ ХЛЯБ

Салата от картофи

Продукти:

3 картофа

3 стръка пресен лук

2 с.л. зехтин

1 с.л. оцет

сол

магданоз

2 с.л. майонеза

Начин на приготвяне:

Картофите се сваряват във вода със сол. Изчакват се да изстинат и се нарязват на парчета. Лукът се нарязва и се добавят зехтина, оцета, майонезата, магданоза и солта на вкус. Всичко се разбърква.

Есенна салата

Нейно величество Салатата!

В зависимост от менюто на съответния ресторант или предпочитанията и повода, салатите могат да се предлагат в няколко подвида. Леките р...

Продукти:

1 глава целина

2 с.л. оцет, олио, сол, горчица

50 гр мариновани гъби

50 гр шунка

1 кисела краставичка

Кои са любимите салати на първите дами

Първите дами са най-важните жени до президентите на страните. Те са със специално отношение от гражданите, под непрекъснат интерес от ж...

Майонеза

Пресен магданоз

2-3 картофа

Начин на приготвяне:

Картофите се варят и оставят да изстинат. Зеленчуците се нарязват и се добавят олиото, солта, оцета, горчицата, майонезата. Всичко се разбърква. 

Надяваме се тези три рецепти да ви харесат. Споделете с нас своето мнение за тях, както и ваши любими рецепти за салати. Моят личен фаворит е есенната салата заради интересната комбинация от вкусове.  Очакваме мнението ви в коментарите. 

Още от РЕЦЕПТИ:

Рецепта на деня: Тосканска супа с кайма

Рецепта на деня: Дресинг за салата с орехи

Тънкости при готвенето на боб

Идея за обяд: Ризото с пармезан

Рецепта на деня: Тиквени курабийки

Рецепта на деня: Кисело зеле с картофи

Рецепта за лесно универсално тесто

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално