Вкусен кекс, от който се ОТСЛАБВА

62418
Вкусен кекс, от който се ОТСЛАБВА
Снимка: iStock

Кой да повярва, че съществува такова нещо като кекс за отслабване? Да, истината е, че всеки от вас може да си приготви невероятно вкусен десерт, топящ се в устата, от който лесно да се отърве от излишните килограми.

Ето и какви продукти са нужни за тази неповторима и здравословна вкусотия:

• яйца - 2 големи или 3 средни;

• течна стевия - 2 с.л.;

• ябълки - 1 бр. или круша;

• кисело мляко - 220 г;

• извара - 240 г;

• зехтин - 1 ч.л.;

• ванилия - 1 бр.;

• стафиди - 1 с. л. златни и черни;

• фини ядки - 6 с.л. овесени;

• бакпулвер - 1 ч.л.;

• бадеми - 12 бр.;

• кокосови стърготини - за поръсване.

Начин на приготвяне:

Яйцата се разбиват в купа заедно с изварата и стевията. Към тях се добавя киселото мляко, овесените ядки, ядките, стафидите, зехтинът, бакпулверът и ванилията.

Тарикатският кекс на баба, който се топи в устата

Феноменално вкусен кекс САМО с 2 съставки

Домашните вкусотийки от край време са най-харесвани и обичани. Малко домакини намират време за направата на вкусни кексове, курабийки, ...

Обелете и нарежете плода, който сте решили да използвате. Трябва да е нарязан на малки кубчета. Добавете го към останалите продукти.

Подгответе си тавичка за печене, която сте покрили с хартия. Изсипете сместа във форма за кекс или друга подходяща тавичка. Печете н а 180 градуса, докато не хване златиста коричка.

Когато го извадите от фурната, оставете го да изстине и след това го нарежете на 8 еднакви по големина парчета. Ако искате да стартирате деня си с полезна закуска, изяжте две парчета. Може да добавите и чаша айрян към първото си хранене за деня.

Важно е да знаете, че всяко парче съдържа по 1 блок от протеин, мазнини и въглехидрати.

Грижете се за фигурата си, докато похапвате вкусна и здравословна храна!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

Печено заешко за Великден – рецепта, по която домакините полудяха

Бабината рецепта за празнична великденска пита

Този козунак с газирана вода е хит в мрежата

Полезна супа с коприва и спанак: Тайната е в сос Бешамел

Спагети Болонезе с пилешко: Уникален вкус

Ароматна картофена супа по селски

Кюфтенца с тиквички и топено сирене: Не може да им устоите

Свински пържоли с лук: Обичана рецепта

По какво се познава класическото италианско тирамису

По какво се различават класическите американски палачинки от нашите

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com